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10分钟简便营养早餐【工业技术】

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牛国平，周伟编著2014 年出版150 页ISBN：9787535780997
一日三餐，早餐吃好很重要。为节省时间不吃早餐，往往南辕北辙影响了一天的工作或者学习的效率；为减肥而不吃早餐，奈何事与愿违，不吃早餐更容易发胖。但是，如何做出简便而营养的早餐呢？《10分钟超简便够营养早餐......
5分钟营养早餐【工业技术】

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采薇编著2014 年出版127 页ISBN：9787518002276
早餐质量至关重要，但很多人最忽视的就是这顿饭，而时间来不及往往是最常见的原因，所以，如何快速做好早餐是关键。一套豪华漂亮的套餐人人爱，但有多少人有时间去煎炒烹炸呢，不具有操作性的指导是没有意义的。本书.....
15分钟搞定营养早餐 2 【工业技术】

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黄云主编；食尚文化组织编写2014 年出版112 页ISBN：9787122182388
15分钟？营养早餐？你没有看错，早餐其实很简单，只要充分、合理统筹好时间，你也可以快速做出丰盛而又营养的早餐！本书是专为发愁吃不好早餐的年轻上班族（两口之家和三口之家）设计的早餐食谱。两口之家和三口之家......
10分钟爱心早餐全彩超值版【工业技术】

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孙炜，双福主编2014 年出版154 页ISBN：9787515805245
本书介绍了80余种早餐及其配菜的选料及制作方法，所选菜品包括了基础烘焙品、西式早餐、中式早餐和早餐配餐。全程配彩图，分步解说，做到了手把手教会读者，实现零基础快速学会早餐的做法，并附有基本烹调手法的解说...
15分钟，开饭！超简单懒人早餐【工业技术】

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邢伟；双福等编著2014 年出版122 页ISBN：9787122188861
本书菜品简单易做，注重营养，菜品中特别加入制作时间提示、省钱提示、懒人巧支招等新颖活泼的内容，并且按照便捷汤粥、清香米饭、美味面条、花样面点、开胃小菜、特色饮品等进行分类，一目了然，便于查阅。本书精选...
超简单儿童营养早餐【工业技术】

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时阳主编2014 年出版128 页ISBN：9787538183726
本书通过图文并茂的形式，向读者介绍了多种早餐的做法。这些早餐为了迎合孩子的口味，花样繁多，操作简单，色香味俱全，营养丰富。看完后首先学到的是既美味又美观的早餐制作方法，书中的制作方法简单、步骤分明，没......
早餐这样吃最营养【工业技术】

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陈志田主编2014 年出版122 页ISBN：9787538879414
本书为大家精选了粥品、粉面、包点、汤品、豆浆等近200道早餐食谱，这些食谱中的食材易得、制作简单、营养丰富，愿您在一顿顿丰盛的早餐中开始一个个美好的早晨!本书为大家精选了粥品、粉面、包点、汤品、豆浆...
好妈妈给孩子做的营养早餐【工业技术】

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陈志田主编2014 年出版256 页ISBN：9787539050225
本书介绍了近千道营养早餐，花样繁多，包括粥、面条、饺子、馒头、饼、面疙瘩、米饭等，而且还贴心搭配了各种营养配餐，准备了各种厨房妙招和健康小语，教妈妈们做美味营养早餐，以此刺激孩子的胃口，增强他们的食欲......
营养早餐一本就够【工业技术】

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颜金满著2014 年出版96 页ISBN：9787518007240
《营养早餐一本就够》精选了早餐店点击率极高的经典中式早餐，做为家常营养早餐指导。制作简便、成功率高、营养丰富、美味可口是作者选择早点的基本原则，《营养早餐一本就够》最大的特点就是步骤图清晰、明了...
30分钟，开饭！超简单懒人营养晚餐【工业技术】

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双福，朱太治编著2014 年出版122 页ISBN：9787122188878
本书菜品经典易做，既注重营养又注重实效，菜品中特别加入时间提示、省钱提示、懒人巧支招等特色内容，使本书生动活泼、趣味性强，并且按照素菜、肉菜、海鲜菜、汤、西餐、夜宵、便当组合等进行分类，清晰明了。本书...