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0-3岁经典情绪管理故事大全
米吉卡，程昱华，崔琰等编写2013 年出版160 页ISBN：7531559404本套书从古今中外的经典故事中筛选了一些最适合0～3岁孩子阅读的经典故事。每个故事都配以精美清晰、色彩鲜艳的插图，既能准确地表现出故事情节，又能指导宝宝认物。文字大而清楚，配拼音。本书包括甩掉怒气、克服...
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心灵正能量 压力与情绪管理篇
于磊，魏建云编著2015 年出版121 页ISBN：9787512381452本书共分四章。第一章 人是什么，诠释人作为高级动物的特点，讲述什么是道德、职业、职业道德，第二章 小人、君子、贤人、圣人，解读道德的层次结构，道德的境界，职业道德的内涵，第三章 做一个职业人，诠释职业化素......
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你为什么睡不着 个人情绪管理指南
高华编著；郭京龙策划2003 年出版208 页ISBN：7505835815睡眠的力量就是生存的力量，世界卫生组织预言：21世纪将是心理障碍的时代。而睡眠前可反映出我们的人生状态。由各种压力造成的失眠越来越普遍。该书向读者介绍了我们为何会失眠，怎样做自己的睡眠顾问，健康睡眠的...
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优秀的人，从来不会输给情绪
剑圣喵大师著2017 年出版293 页ISBN：9787554608975这是一本教会年轻人如何提高情商，帮助自己提升个人成长的心灵励志书。用心理学的硬知识，支撑起感性的世界。面对情感、人际关系以及内心成长等方面的问题，我们应该如何选择，如何管理情绪，如何避免因个人心理不成...
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情绪急救 远离抑郁，不做不快乐的自己
智穷著2017 年出版230 页ISBN：9787518039982现代社会人们被各种压力包围，情绪也随之波动。要想拥有做回快乐的自己，我们必须从自己的内心出发，才能做自己情绪的主人。本书以心理学知识为基础，从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断，引导读者朋友们以正确的...
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EQ情商 管理自我情绪的50个秘密法则
杨忠，李鑫编著2012 年出版161 页ISBN：9787566001573本书共分为五部分来做系统化的训练，分别是：冲破传统观念、激发自我心智、发现创造的潜能、树立创新的意识、拥有创造的智慧。每部分都提供了提升CQ的方法，青少年朋友只要认真阅读与实践，就可以在短时间内使自己...
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不生气 别让坏情绪毁了你
牧之编著2017 年出版386 页ISBN：9787500866381本书阐述了远离生气的各种方法，讲授了不生气的智慧，是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵励志读本。通过这本书，读者可以学习不生气的智慧，在人生低谷时奋起，在痛苦时寻找快乐，在愤怒时选择冷静，在执迷时敢......