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  • 网球运动技战术训练与发展研究 【文化科学教育体育】

    李东祁,张清雷,史明著2018 年出版265 页ISBN:9787510875243

    本书首先从网球运动训练理念、网球运动训练的科学原理等对网球运动训练作了整性的研究;接着分别对网球运动身体素质训练、网球技术训练、网球战术训练三方面进行了详细的研究,包括网球战术运动实践的探索;然后...

  • 抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版 【文化科学教育体育】

    (美)托马斯·R.贝希勒(Thomas R.Baechle),罗杰·W.厄尔著2018 年出版200 页ISBN:9787115468185

    本书阐释了抗阻训练的生物力学机制、训练效果及合理营养的重要性,介绍了正确的抗阻训练器械使用方法和拉伸、举重及保护技术,指出了选择动作练习和训练负荷的方法,解析了胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心和...

  • 表演的技术 迈克尔·契诃夫表演训练 【艺术】

    (美)迈克尔·契诃夫(Michael Chekhov)2018 年出版197 页ISBN:9787220106163

    迈克尔·契诃夫表演训练法强调以创造性的想象力代替斯坦尼斯拉夫斯基的情绪记忆,借助外部表达通往演员的潜意识,以获得身心合一的演技。本书以87个练习为主线,通过一系列独特的契诃夫技术激发和控制演员的灵感...

  • 聂卫平围棋习精解 死活专项训练 从10级到5级 【文化科学教育体育】

    聂卫平主编;王守伟编2018 年出版152 页ISBN:9787115496249

    本书共分为上下两篇,上篇为活棋技巧,通过672道习对做眼、吃子做活、扩大眼位、占据要点、利用先手、吃接不归、三眼两做、胀死牛、双活、劫活等技巧进行了巩固和考察;下篇为杀棋技巧,通过318道习对破眼、吃...

  • 力量训练基础 103个动作练习全面发展身体力量与体能 【文化科学教育体育】

    (美)大卫·桑德勒著;吴希林译2018 年出版212 页ISBN:9787115462145

    本书是全面了解力量训练的经典教程。全书可划分为三个部分:第一部分(1~2章)介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语;第二部分(3~14章)对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以....

  • 意志力训练手册 【哲学宗教】

    (美)钱宁·哈多克著;刘丽译2018 年出版208 页ISBN:9787516816837

    你是否意识到,我们生活中遇到的很多问,其实都是由于缺少意志力产生的?作者指出,意志力薄弱的人,容易陷入各种不良的循环中,坏习惯—愧疚—努力—放弃—更严重的坏习惯……最后,自己的人生也被弄的一团糟。很......

  • 魔鬼训练 【文学】

    萧袤著2018 年出版153 页ISBN:9787556087532

    该系列沿袭了萧袤作品独特的人文思考和艺术视角,将作家以往童话作品中超拔脱俗的想象运用得淋漓尽致,创造出了一个充满理想色彩的灵动空间“好好玩学校”。这个幻想世界看似荒诞不经却令人深省。拥有神奇能力...

  • 青少年运动员力量训练 第2版 【文化科学教育体育】

    (美)威廉·J.克雷默,史蒂文·J.弗莱克著2018 年出版285 页ISBN:9787115487919

    本书是由体能训练家为青少年运动员精心编写的力量训练指导书。全书从力量训练的好处及其对青少年身心发育的影响入手,对如何确定个人需求、设计个性化的计划、选择安全的训练环境及教授正确的技术等内容进行...

  • 二手房销售超级口才训练与实战技巧 情景案例版 【经济】

    汇智书源编著2018 年出版250 页ISBN:9787113242022

    本书立足于二手房销售实践,通过120个真实情景案例,用“错误应对+情景解析+强化训练”的形式形象,生动地介绍了二手房销售的各种必备技能,帮助房产经纪人快速提升专业知识和服务品质,将冰冷的房产交易化作充满温...

  • 学校体育教育与高水平运动队训练管理研究 【文化科学教育体育】

    张雷著2018 年出版208 页ISBN:9787517060413

    本书首先对学校体育教育的历史和发展进行了剖析,接着对学校体育教育理论与系统进行了分析,然后对学校体育教育管理与实践进行了研究,在此基础上,对高水平运动队训练管理的相关理论与实施进行了阐述,最后对我国高...

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