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高等教育体育专业通用教材 泳池边辅助练习手段图解 【文化科学教育体育】
彭义主编；温宇红，傅延浩副主编2018 年出版106 页ISBN：9787564427580本书向介绍如何改善核心肌群的力量。在水中更好地保持姿势，提高起跳和转身的爆发力，以及增强划臂的柔韧性和有效性。这些训练专门为4种游泳竞技方式、短距离或长距离比赛以及避免常见损伤而进行设计。超过115...
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腰肌解剖学 缓解疼痛的腰肌保护与修复练习 【文化科学教育体育】
乔·安·史道格-琼斯著；沈兆哲，邱先梅译2018 年出版128 页ISBN：9787115476791随着现代人的久坐不动，腰大肌相关的腰部和臀部常会疼痛，因“坐得太多”产生的疾病正呈上升趋势。即使是最活跃的运动员可能也在遭受腰肌不平衡的痛苦。本书演示了如何通过保持、加强和利用这个惊人的肌肉，练习...
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羽毛球训练图解 126个练习快速提升基础与实战技巧 【文化科学教育体育】
（日）高濑秀雄著；刘丹丹译2018 年出版175 页ISBN：9787115481436本书是羽毛球技术提升系统练习方法的指导书，全书涵盖羽毛球的基本打法、基本步法、基本技术综合、单打练习、双打练习、模拟比赛以及训练计划和方案等内容，用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演...
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历史与社会·道德与法治 八年级 下 练习精编 历史与社会部分 【文化科学教育体育】
杨柳编著2018 年出版132 页ISBN：9787534173851本书是一本帮助八年级学生在第二学期学习《历史与社会》《道德与法治》两门课程的助学读物。在充分分析教材和知识重难点的基础上，本书分基础知识和练习精编两部分。基础知识部分详细阐述学生应该知道的知识...
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历史与社会·道德与法治 七年级 下 练习精编 历史与社会部分 【文化科学教育体育】
杨柳编著2018 年出版128 页ISBN：9787534173844本书是一本帮助七年级学生在第二学期学习《历史与社会》《道德与法治》两门课程的助学读物。在充分分析教材和知识重难点的基础上，本书分基础知识和练习精编两部分编写。基础知识部分详细阐述学生应该知道的...
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力量训练基础 103个动作练习全面发展身体力量与体能 【文化科学教育体育】
（美）大卫·桑德勒著；吴希林译2018 年出版212 页ISBN：9787115462145本书是全面了解力量训练的经典教程。全书可划分为三个部分：第一部分（1~2章）介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语；第二部分（3~14章）对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以....
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速度训练 理论要点、动作练习与运动专项训练计划 【文化科学教育体育】
（美）美国国家体能协会（National Strength and Conditioning Association）2018 年出版207 页ISBN：9787115471482本书分为6章：第1章介绍了速度的本质；第2章介绍了速度的技术模式；第3章介绍了直线速度的技术训练；第4章介绍了速度的评定；第5章介绍了提高运动专项中的速度；第6章介绍了运动专项的速度训练，涵盖篮球、足球、网球......