抑郁症的正念认知疗法

欲望的博弈 如何用正念摆脱上瘾

正念心理治疗师的必备技能

不倒过来念的是猪全集 2

没有最猥琐、最劲爆、最天雷、最霹雳、最……，只有更猥琐、更劲爆、更天雷、更霹雳、更……让你笑到面部抽搐、神经瘫痪的极品笑话哟！上千精选笑话，每天2，足够看上2、3年。脑残人士，寂寞党，雷神，腐女、肥猪流、......

正念减压 写给现代人的减压指南

正念减压自学全书

书中介绍了正念减压的七大原则：非评价、接纳、信任、耐心、非用力追求、放下和初心。除了介绍这些之外，书中还对如何进行正念减压练习进行了详细的阐述，清楚明了，让读者在看了之后也可以根据音频进行练习，有利于...

正念癌症康复

本书对压力在癌症发病、治疗和康复过程中的影响和癌症人群心理减压工作作了精辟的论述。书中详细地描述了MBCR教程的步骤和使用方法。本书具有很强的实用性，可以作为癌症患者和家属自我心理调整的自学教材，更...

正念冥想 遇见更好的自己=Mindfulness for dummies

正念生命中重要之事

本书从心理学的视角出发对人自身存在状态和生存意义的追寻，是一位西方心理学家综合了精神分析与佛家智慧的感悟之作。书中设有两条主线，一是作者对佛教主题的叙述，一是假想的一位患者与治疗师之间的对话。...

正念教养

本书主要是写给想尝试正念育儿的父母和从事正念教养培训的治疗师的。本书非常详细地列出了家长在进行正念育儿时使用的方法和策略，同时还提供了丰富的案例，浅显易懂，非常适合家长和治疗师们阅读。对正念育儿感...