速成手册系列 如何克服抑郁困扰

患有抑郁症的人会感觉整个人都瘫痪了。于是，走出抑郁阴霾看似是件不可能的事。本书与其他的诊治性著作的不同之处在于，作者向读者们提供了最简单、明确且富同情心的帮助，这是因为作者也曾是一位抑郁症患者，深知...

把自己放进汤里 欢喜的豆花，抑郁的茄子

《把自己放进汤里：欢喜的豆花，抑郁的茄子》本书是新加坡著名作家尤今关于美食的散文集，全书通过对于各种美食的描写，揭示出浓浓的亲情、乡情以及言简意赅的做人道理。欢喜的豆花、抑郁的茄子……只要你细细咀嚼...

十招远离抑郁

抑郁症通常被看作普通的心理疾病，因为大部分医生，不管他们出自哪种专业，都认为抑郁症是可以治愈的。面临着如此千差万别的症状和病因，医生们要想尝试何种治疗方法及从何入手帮助病人战胜抑郁症，需要付出何其巨大...

痛苦和疾病的社会根源 现代中国的抑郁.神经衰弱和病痛

本书为医学人类学领域最重要的著作。关于中国人心理健康的最佳描述。本书探究了文化是如何与情感、精神疾病以及人类苦痛相互关联的。

健康大百科 抑郁焦虑防治篇

焦虑障碍越来越多的走进了人们的视野，被人们所关注。焦虑症也是一种常见的精神障碍。据报道，美国该病的终身患病率为4.1%～6.6%。与精神分裂症、抑郁障碍和儿童注意缺陷多动障碍的发生和发展一样，焦虑症是生物—...

抑郁、焦虑、强迫 可解的真相

本书由日本川崎医科大学教授青木省三和讲师村上伸治共同主编，由曾在该大学精神科学部学习或工作的各位同仁共同执笔而成。在介绍成人发育障碍（包括孤独症谱系障碍、注意缺陷多动症、学习障碍、运动障碍）临床诊...

心理质量的认知行为分析系统 长期性忧郁症之诊断与质量技巧

情绪自控力 青少年走出抑郁的行动计划

青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含39个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的沮丧情绪，找到...

职场达人不抑郁 积极工作快乐生活的应对法则

随着人们的生活压力越来越大，职场抑郁的人群也越来越多。现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪抑郁的恶性循环中。...

中国抑郁障碍防治指南

中国抑郁障碍防治指南第一版（江开达主编，北京大学医学出版社，2007年）距今七年，对指导我国开展抑郁障碍的临床防治起了很好的指导作用。七年来，随着精神病学学科的临床循证研究以及临床经验的不断积累，有关抑郁......