减肥的秘密 小娅的减肥秘籍

这本书将以小娅的减肥历程为主线，将其从260斤减至150多斤期间的点点滴滴以日记的方式呈现给读者，并且将在每篇日记后附加减肥专家的建议、评价。务必在追求本书真实性、可读性的同时，强调其专业性、权威性和可...

28天不节食减肥法 3个月减肥24斤不反弹

本书用漫画的形式，中英文对照，讲述了发生在唐代的一些传奇故事。

小胖子减肥大作战 儿童快速减肥指南

随着人们生活水平的提高，肥胖的孩子越来越多，儿童减肥也日益成为人们关注的话题，本书就是针对这一问题为小朋友介绍了正确的减肥方法。本书适合那些已经变得肥胖的孩子，或者体重超标很有可能变得肥胖的孩子，以及...

警惕减肥瘦身勿伤身 细数减肥瘦身的种种误区

本书紧密结合实际，根据现代医学的科学原理和研究成果，明确指出了当前人们在减肥瘦身活动中存在的种种误区及危害，同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。...

把减肥彻底说清楚 不要让不懂减肥的人害了你

本书从科学的角度出发，提倡饮食控制与运动，阐述了现行减肥观点中的误区，提出管理减肥计划的概念，提供饮食热量表和运动热量消耗表，并通过教会读者制定饮食日志，达到减肥的目的。本书适用于有意减肥瘦身的普通百.....

心理减肥 美食者的减肥方案

减肥是人们一直关注的话题。不仅是爱美的女士，很多男士也开始为自己日渐臃肿的身材而懊恼，于是人们开始尝试各种各样的减肥方法：节食、阿氏减肥等方法在人们中兴起，但如何能找到一种健康有效地减肥方法一直是大...

脱瘾减肥 魔法石减肥新技术

为什么超重与肥胖的人越来越多？为什么减肥都不成功？是因为无论是节食减肥、运动减肥、药物减肥，还是手术减肥，都遇到了技术瓶颈。本书通过概述肥胖的世界流行，分析各种减肥方法的技术瓶颈，探讨了肥胖与肥胖难治.....

改变想法就能减肥：韩国中医专家倾情打造－告别悠悠球现象的减肥方法

本书针对现代人诸多不正确的减肥方法，揭示了其不良饮食和生活习惯，并进一步告诉读者树立正确的减肥观念，改变想法，提供了科学合理和易行的减肥之道。...

减肥美容食谱

减肥课堂

本书介绍了减肥的常识。