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现代营养学与食品安全学 第2版
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学大厨巧配细做营养餐
姚显明主编2011 年出版184 页ISBN:9787807398769本书介绍了营养餐的概念及大厨眼里的营养餐,中西餐的差别,食物的营养档案,饮食攻略,食物的搭配与禁忌,不同人群营养餐的配制,营养餐的特殊制作方法(低温、隔氧、低盐、低脂),营养冷菜制作,营养热菜制作,营......
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回家煲汤的智慧 营养汤煲简单学
瑞雅编著2014 年出版224 页ISBN:9787542759870由于煲汤可以让食物和中药材的营养,相比其他烹饪方式更易被人体吸收,因此,“喝汤”越来越成为保健养生观念的新趋势。本书详细介绍了煲汤的基本功,同时根据不同食材、不同体质、不同时节,向读者推荐200多道汤煲,....