最管理 管理大师的管理习惯和管理智慧

如何获取财富，如何获得成功，是每一个职场人士都迫切关心的话题。现代社会是一个危机四伏、竞争激烈、布满荆棘的地方，如果没有胆量，没有技巧，等待你的只有失败。但世界上偏偏有这样一群人，他可以靠着自己的智慧.....

极简精力管理法 你的精力管理决定你的人生层次

本书凝结了作者10年的研究和众多其他导师的教学精华，针对人们在工作和生活中经常出现的加班、压力过大、睡眠不好、身心充满紧张和焦虑等状况，介绍了如何改善这些状况的诸多练习和技巧，旨在帮助你进入和保持巅...

错觉的法则 识破大脑诡计的思维管理法

本书通过浅显易懂的语言告知读者如何利用心理学理论提升大脑功能，揭开“思维方式”背后的错觉法则。大脑可以操纵你的知觉和情绪，你也可以反客为主，操纵大脑。认清这一点，并掌握正确的心理学思维训练方法，便能为...

左脑情绪管理 右脑压力管理

本书以生理、心理等科学原理，讲述人脑如何区分情绪，从而提升幸福感。

不生气的世界 世界500强都在用的情绪管理法

本书是一部适用广泛的管理励志类读物。通过对情绪管理方法的深入分析，以职场案例为参考，列出“生气”发生的原因，介绍了正确处理负面结果的“怒气管理”法，旨在帮助读者建立健全的人际关系，为自己打造相对无压力...

大觉归真 心的管理，就是生命的管理

压力管理与情绪管理

为帮助特殊家庭和人群做好心理疏导和家庭保健服务，中国红十字会和国家计生委联合组织编写了本丛书，丛书分别介绍了压力管理与情绪管理、营养运动和健康管理、家庭保健管理、生殖保健管理和咨询技巧等内容。...

极简目标管理法 28天养成卓越人士的思维和行动模式

本书由英国著名培训师为亚洲读者量身定制的一本成功速成小册子，短小精悍，是作者利用自己的亲身实践和人生精力打造的。书中提供了大量简单实用，并且经过诸多案例实证的技术——卡片技术、图像沉浸技术、看见即...

心力资源管理丛书 情绪管理

本书主要讲述情绪管理的内容，研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生...

脑科学压力管理法

本书是一本教读者自我缓解压力和焦虑的图书。本书的两位作者，一位是临床心理学家，一位是有长期公共服务经验的心理导师，他们合著此书是长年实践积累后水到渠成的结果，书中的事例都是真实的，颇具说服力。本书把人...