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降脂就这么简单【医药卫生】

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陈广垠编著2014 年出版272 页ISBN：9787533763510
本书从高脂血症的基本病理、自我检查、医院诊疗到高脂血症的科学养生、饮食防治、心理调适等都进行了详尽的介绍，是一本指导读者有效防治高脂血症的科普读物。作者陈广垠，副主任医师，临床医学博士，毕业于中国中...
长寿就这么简单【医药卫生】

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李士信著2015 年出版204 页ISBN：9787564418342
中华武术大家李士信，将其六十余年的锻炼经验编著成书，深入浅出地解析了“人怎么样才能活到120岁”“不活动影响人的健康”“健康长寿的‘理法用’定律”等长寿的秘密，并将其创编的动作简单、便于记忆、易于习...
养肾就这么简单【医药卫生】

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刘安祥编著2014 年出版273 页ISBN：9787533763534
本书通俗地向大家介绍了常见肾病的基本知识、诊断标准、中西医结合治疗的方法，以及肾病科学护理的保健方案，实用有效的防治妙招，内容涉及防治肾病的方方面面。书中突出中西医结合治疗和重在预防的指导思想，为患...
健康就这么简单现代人不生病的智慧【医药卫生】

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王耀堂，王鹏著2009 年出版270 页ISBN：9787510401312
本书系保健生活知识读物，从压力释放、缓解疲劳、调节心理等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。
养胃就这么简单【医药卫生】

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刘安祥编著2014 年出版277 页ISBN：9787533763541
本书从胃肠病的发病原因、临床表现及常见的胃肠病防治等方面介绍了胃肠病的一般常识，着重在饮食养胃、运动健胃、生活护胃和医药治胃等方面，介绍了生活中如何正确养胃护胃的科学方法，另外还介绍了具有中医特点...
长寿，其实就这么简单【医药卫生】

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李海清编著2010 年出版226 页ISBN：9787111291114
本书是《健康时报》在创刊十周年之际，将十年间所刊登内容的精彩呈现，是对老年人健康的倾情奉献。本书不仅能让老年人度过最美的夕阳红，而且能使年轻人更好地了解和关爱老年人，给他们精心呵护。具体内容包括精神...
健康就这么简单！：全方位家庭健康管理手册第3版【医药卫生】

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胡宇，张静著2005 年出版432 页ISBN：7543613425
本书介绍通过运动提高免疫力。
健康就这么简单大忙人健康手册【医药卫生】

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齐延雄著2010 年出版74 页ISBN：9787810609944
本书是为一本专为工作忙碌的人们量身定做的健康手册，教人简单实现快乐生活的小书，是一套现代人最为可行的健康方案口袋书。内容包括如何健康饮食，如何合理休息，如何保持心理健康，并举例了一些名人的养生之道以供...
健康长寿这么简单【医药卫生】

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（美）威尔科克斯等著；陈华夏，杨希林译2010 年出版381 页ISBN：9787544248310
本书对冲绳普遍存在的长寿现象进行了分析，发现冲绳老人不仅长寿而且很健康，不少百岁寿星仍然保有旺盛的精力。作者通过对冲绳百岁寿星长达25年的研究，给出了科学、合理、实际的健康长寿方案：多吃豆类、粗粮、蔬...
安全避孕就这么简单【医药卫生】

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程利南，徐晋勋著2011 年出版174 页ISBN：9787547808580
本书中在介绍避孕原理的基础上，重点介绍了屏障避孕法、受孕知晓法（自然避孕法）、药具避孕和紧急避孕等4种安全避孕方法，并推荐了安全避孕方法的4个选择原则，还对流引产、绝育等终止妊娠方法和试管婴儿等前沿知识...