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国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 核心区训练 改善身体及生活的革命式训练方案 【文化科学教育体育】
(美)Mark Verstegen,(美)Pete Williams著2015 年出版182 页ISBN:9787564420178本书系统介绍核心区训练的起源和基本方法,图文并茂,所提供方法既可以服务于专业运动员,也可以用于普通人群健身。同时配有成功运动员的自我讲述的案例。本书还将身体训练与人生价值观塑造有机结合,在运动训练学...
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国外运动训练科学译丛 灵敏训练 【文化科学教育体育】
美国体能协会著2015 年出版189 页ISBN:9787564420185本书为安全有效的发展动作灵敏和反应灵敏的综合性训练计划提供了基础指导和资源。对于急需提高成绩达到更高水平的教练员和运动员来说,这本书是必不可少的资源。本书呈现了专家们花费毕生心血研究出来的许多...
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国外运动训练科学译丛 耐力训练 【文化科学教育体育】
美国体能协会著2015 年出版317 页ISBN:9787564420192本书由美国的十一位专家撰写,内容有耐力性项目运动员的训练生理学、运动员测试与评估、训练原理与考虑因素、运动营养与饮水、如何发展有氧耐力、发展无氧耐力和肌肉耐力、耐力性运动项目的抗阻训练,并且介绍...
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当代运动与艺术潮流 篮球运动训练指南 下 【文化科学教育体育】
杨迪,徐大可编著2015 年出版214 页ISBN:7553467820本书提供了从基本到较为高级的篮球运动技巧,篮球最早起源于美国,这种室内的球类竞技项目以它富有技巧性和观赏性的特点受到了诸多国家青年人的喜爱。本书介绍了从基本到较为高级的篮球运动技巧,可帮助篮球爱好...
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当代运动与艺术潮流 篮球运动训练指南 上 【文化科学教育体育】
杨迪,徐大可编著2015 年出版214 页ISBN:7553467820本书提供了从基本到较为高级的篮球运动技巧,篮球最早起源于美国,这种室内的球类竞技项目以它富有技巧性和观赏性的特点受到了诸多国家青年人的喜爱。本书介绍了从基本到较为高级的篮球运动技巧,可帮助篮球爱好...
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国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 动态拉伸训练 创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加动作幅度 【文化科学教育体育】
钟秉枢丛书主编;(美)MarkKovacs著;张长念译2015 年出版82 页ISBN:9787564420161本书系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义,以及相关要求与注意事项。本书针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉,介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸...
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国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 运动员恢复指南 休息,放松,储备能量达到最佳竞技状态 【文化科学教育体育】
钟秉枢丛书主编;(美)SageRountree著;毕学翠译;刘晔审校2015 年出版141 页ISBN:9787564420239本书共分三部分:疲劳恢复的界定测量、恢复方法与手段、恢复方案。本书是理论与实践的结合,是一本实用性很强的书籍。书中中介绍了很多有关疲劳恢复的方法和全年、赛季和不同训练时间及赛后的恢复方案,这些内容...
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国外运动训练科学译丛 体能训练设计指南 【文化科学教育体育】
美国体能协会著2015 年出版277 页ISBN:9787564420215本书分析了运动员的竞技需要和有效训练计划的评价,为制定合理专项体能训练计划奠定基础;介绍了各种运动项目的准备活动以便提高运动能力和预防损伤;详细分析了各种运动素质的训练计划设计,包括发展运动员力量、...
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马拉松运动训练与发展研究 【文化科学教育体育】
闫晓军编著2015 年出版232 页ISBN:9787564419547本书介绍了马拉松与健身,马拉松对业余选手机体的影响,马拉松中的安全问题,马拉松运动员的基本要求,马拉松选手的基本特征,马拉松选手的饮食,马拉松选手的训练,马拉松比赛中的战术与策略,马拉松训练实例。是一......
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体育运动心理训练理论与实践 【文化科学教育体育】
李明,曹勇编著2015 年出版241 页ISBN:9787562536369本书主要讲述了运动训练的主要领域与关系、生物学基础、认知过程、动机与归因、唤醒与焦虑、信息动员与开启等。