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大成拳 第6辑 科学站桩功
曾广骅著2013 年出版254 页ISBN：9787537745956本书一共分为三个部分，第一部分是站桩的逆腹式呼吸法，站桩的各种姿势，热身功与收功；第二部分是站桩功的肌肉锻炼，神经肌肉训练原理、各种练法，五种变式、五禽戏及交叉训练；第三部分是减肥及体重控制，等等。...
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大成拳 第14辑 站桩与道德经
于永年著2013 年出版371 页ISBN：9787537745895本书内容包括：站桩功的基本理论，站桩功的各种姿势，站桩功的意念活动，站桩功如何掌握运动量，关于“物”的研究，关于“道”的研究，关于“气”的研究，“物”——第二随意运动，站桩功的适应症及典型病例，附录等......
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意拳索钥 意拳(大成拳)进阶与点窍
薄家骢著2013 年出版185 页ISBN：9787500944560本书是意拳大师姚宗勋先生的入室弟子薄家骢所著。内容主要以问答的形式详细解答了意拳练习以及教学中的各种实际问题，包括练法窍要、教学、争力、松紧、站桩、试力、发力、步法、推手、实作、自修程序及部分...
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中国古代英雄人物故事拳系列丛书 诗仙拳
刘建华编著；杨玮甜绘2013 年出版38 页ISBN：9787500944744本书为中国古代英雄人物故事拳系列丛书之一，主要以李白为故事原型，结合武术动作和故事内容编成武术套路动作。孩子在阅读时，不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶，还可以根据故事书最后的武术动作活动身体，达到励...
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中国古代英雄人物故事拳系列丛书 武松拳
刘建华编著；杨玮甜绘2013 年出版23 页ISBN：9787500944751本书为中国古代英雄人物故事拳系列丛书之一，主要以武松打虎为故事原型，结合武术动作和故事内容编成武术套路动作。孩子在阅读时，不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶，还可以根据故事书最后的武术动作活动身体，达...
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