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    周庆海主编2012 年出版90 页ISBN:9787122127204

    本书通过图文结合的形式对八段锦的每一招、每一式进行了详细讲解,并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而最终达到强身健体、延年益寿的养...

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