14天特效减肥瑜伽

本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的瘦身瑜伽式，还特别设计降低难度措施让瑜伽初学者也可轻松完成。...

减肥与健身小窍门

本书介绍了减肥和健身两个方面的知识，包括运动、饮食、药物、心理和自然等方面减肥小窍门和面部、腹部、殿部、臀部、腿部等部位减肥及健身的小窍门。...

气功针疗与减肥（修订本）

轻松减肥计划

本书以科学的立场阐述了肥胖的诱因和肥胖对健康的危害，从饮食、运动、生活习惯、心理调节等几方面分别介绍了减肥的知识和方法；同时，以科学的态度指出了常见减肥误区，为人们科学减肥提供了有益的参考和容易实施...

自然减肥好轻松

本书打破了一般减肥读物只介绍寥寥几种减肥方法的常规，把多种行之有效的减肥妙法结合起来，使人能够随时抓住生活中的每一个减肥契机，顺其自然，轻松收获匀称，健康和自信。...

健康100%：营养IQ、减肥IQ 下

馋美人瘦身秘诀 40道减肥必胜餐

女人重塑美丽：减肥瘦身·塑身

本书为中青年女性提供行之有效的减肥瘦身、塑身的方法。

肥胖与疾病 减肥健美100个问与答

食疗减肥瘦身法

本书针对社会女性减肥瘦身的流行趋势，结合中医温和去病的原理，充分运用药材和食材调理进食，轻轻松松减肥，说明吃也能吃出一副好身材。...