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丹·奥斯汀著;钱菁华,王丹,张秦,张弛译2017 年出版216 页ISBN:9787115460431这是一本全面系统介绍利用杠铃进行综合训练的指南。书中从人体生理关键肌肉及力量和爆发力讲起,循序渐进地介绍了如何利用杠铃进行力量训练,并详细讲解了杠铃深蹲、卧推、硬拉等经典动作的训练动作及方法,最后...
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少儿播音主持与口才训练 基础篇 4-6岁 【文化科学教育体育】
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董晓玲著2017 年出版162 页ISBN:7548433921本书将唐代著名诗人李白的诗歌和他的人生经历相结合,一方面解读他的诗歌,一方面介绍他的传奇人生,用简洁、清雅的语言为读者描绘一个个诗中画境,让读者从中了解李白诗歌的创作背景和语言意境,感受他的诗所表达的...
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14岁开始的哲学思维训练 【哲学宗教】
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