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肌肉训练彩色解剖图谱  运动按摩
  • 作 者:(美)阿比盖尔·埃尔斯沃思;(美)佩姬·奥尔特曼著
  • 出 版 社:北京:人民邮电出版社
  • 出版年份:2017
  • ISBN:7115460817
  • 标注页数:160 页
  • PDF页数:166 页
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引言 6

基本知识 10

①上半身:背面 18

胸背部 20

腰背部 38

②下半身:背面 42

臀部 44

腿 46

脚 56

③下半身:前面 66

脚 68

腿部前面 80

④上半身:前面 94

腹部和胸部 96

上肢和肩部 108

手 120

⑤头部 128

颈部 130

面部 136

头顶 150

局部按摩流程举例 154

更多信息 156

工作人员及致谢 160

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