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食物是最好的补药 畅销版 【医药卫生】
百花编著2013 年出版310 页ISBN:9787538872767本书对生活中常见的食物从饮食宜忌、营养结构、营养搭配、进补方法等进行全面详细地阐述,让读者可以在简单日常饮食的过程中达到很好的滋补效果,保持身体的平衡、健康。...
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本草纲目食物养生全书 【医药卫生】
刘昆编著2013 年出版320 页ISBN:9787533543525本书从《本草纲目》对食物功效作用说起,结合现代营养学知识,为读者介绍日常食物的养生功效。全书分为五谷杂粮、蔬菜、菌菇、水果干果、水产、禽畜等几个大类,为读者详细解说食物如何合理搭配、如何制作,对人体...
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黄帝内经食物养生手册 【医药卫生】
朱复融编著2013 年出版645 页ISBN:9787510054587本书收录11类、278种食物,全面介绍了中国传统药膳养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论...
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食物也治病 蔬菜瓜果篇 【医药卫生】
冯运主编2013 年出版212 页ISBN:9787117171878本书全面介绍了日常生活中常见食物(蔬菜瓜果)的品名、别名、主要营养成分、选购与贮存要点、食疗及保健功效、在临床及日常生活中的应用,以及与其他食物、药物的配伍禁忌等内容,为人们科学、合理地进行饮食保健...
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