吃对月子餐42天

本书为月子期的新妈妈提供了坐月子42天的一日三餐及加餐的具体方案及食谱，且每餐后都配有“功效”和“还可以这样做”，让新妈妈在科学进补的同时，不受季节和食材的限制，可以完全根据自己的口味选择多种烹饪方式...

低卡减脂餐 基于营养学的高校减脂饮食方案

这本书有150道美味的低卡食谱。全书100多张精美的图片，每道食谱都有详细的营养信息和卡路里含量，菜谱制作容易，味道可口，而卡路里奇迹般地低。原料来自全天然食物，容易找到。任何人在家都可以做出好吃的低卡美食...

爱心家肴 减脂降压菜谱 彩版

萨巴厨房 减脂轻食

本书吸取流行的膳食营养理念，由著名美食专家萨巴蒂娜倾力奉献，打造健康、实用的健康膳食计划。全书菜谱巧妙搭配，严控卡路里，营养、美味、瘦身、养颜一举兼得，能吃又能瘦，吃对就变美！好身材、好皮肤，吃出来！...

减脂沙拉·能量碗

在国内低卡轻食流行的今天，无论美食达人还是时尚年轻人，晒出自己做的美食中，轻食餐已经成为当红的热点。本书汇集了100余种，包括春夏秋冬四季所需的科学健康的轻食沙拉，以及现在流行的主食能量碗(power bowl），每道...

这样吃，瘦得健康又漂亮 五分钟超省时美颜减脂餐

不只要瘦，还要瘦得漂亮！选对方法，用对食材，巧妙搭配，开始变瘦，立刻变美，轻松变成苗条美女的秘诀就在这里。翻开这本书，体验用食物精心搭配的养瘦、养颜的神奇旅程。60道快手减脂和美颜食谱，涵盖纤体美容凉菜......

有钩针猫咪陪伴的生活

本书以手工钩织猫咪为主题收录了很多钩针猫咪的有趣形象，作者把自己钩织的猫咪摆放到各种场景中，加上各种装饰，别出心裁又令人不禁发垂手而发笑。书中详细讲解了猫咪的钩织方法，非常简单，同时还可以给猫咪钩织上...

陪伴你长大 早产宝宝养育必读

我国每年出生早产儿120万左右，并有逐年增加趋势。目前市场上没有本领域图书。本书主要编者王丹华，是国内著名的早产儿专家；鲍秀兰，是著名的儿童科普书籍主编。均为协和医院专家。主要内容：早产儿各时期体格生长...

陪伴成长 写给新手爸妈的育儿经

没有人天生就会带孩子，更何况是第一次做父母的人呢？本书介绍了宝宝的合理喂养、保健、疾病预防和良好行为习惯培养等方面的知识。通过触摸，交流，活动、游戏，视觉，喂食等各方面父母与孩子的互动，全面照顾孩子的......

家政服务实战培训 普及版 第2分册 烹饪、护理、陪伴服务、动植物养护类

本套书共分四个分册，第一分册主要内容：心理准备，行为规范，环境适应，法律安全常识等；第二分册主要内容：家庭烹饪，护理陪伴，动植物养护等；第三分册主要内容：家庭保结，小件维修等；第四分册主要内容：幼儿及......