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健康正能量 6 水果养生祛病，就这么简单 【医药卫生】
李运伦，赵峻，许彦来本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版292 页ISBN：9787555202479本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的蔬菜，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、饭等多种不...
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改变你的作息，改变你的生活 【医药卫生】
（印度）苏哈斯·克什尔萨加尔，（美）米歇尔·西顿著；孙锦甜译2019 年出版277 页ISBN：9787559628565本书是一本指导人们调整作息和生物节律，从而改变生活状态的生活类图书。《改变你的作息，改变你的生活》一书融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识，发人深省，振奋人心，能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增...
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延年益寿八大黄金法则 【医药卫生】
胡茂刚，胡丽华编著2014 年出版256 页ISBN：9787508283746健康离我们并不远，掌握正确养生保健方法，就象人生尤如马拉松，倒数第一是寿星。本书从延缓衰老入，系统介绍了养生保健的基本知识、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态（精神）养生、借鉴长寿老人养.....
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矿工健康管理手册 今天篇 让矿工健康长寿的生活方式 【医药卫生】
张子荣，张永智，刘永武，姜茂林，刘保军编著；杨力教授总审定并强力推荐2010 年出版212 页ISBN：7500846642 -
101种最省钱的健康生活方试 【医药卫生】
许愿，ECHO编著；李树家摄影2006 年出版223 页ISBN：7504847550本书包括101种实用、健康、省钱的生活方式，提升人们的生活品质，让生活更具活力。内容有让身体更具免疫力的生活方式，不知不觉就能排毒的生活方式，全方位健康的讨巧生活方式，让居家生活更健康的省钱方式等。...
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不可不知的生活方式 连医生都想知道的29堂健康课 【医药卫生】
马永基编著2011 年出版283 页ISBN：9787538866544本书旨在指导人们纠正日常生活中的健康误区，了解自己的健康需求，从饮食、日常习惯、美容健身、家居环境四个方面教会人们把握健康的方法和理念，是一本有利于人们健康的自修读本。...
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健康正能量 5 蔬菜养生祛病，就这么简单 【医药卫生】
许彦来，李运伦，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202462本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的水果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多...
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健康正能量 2 穴位养生祛病，就这么简单 【医药卫生】
杨佃会，许彦来，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202431中医是博大而精深的，其经验独是特而实用的，特别是在经络穴位养生方面，不必借助药物，利用人体的经络系统，调动自身的抗病潜力，从而达到祛病强身养生保健的作用。人体这一独特的经络穴位系统无异于自身的“医药宝.....
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最佳生活方式 人一生要注意的100个健康细节 【医药卫生】
梁素娟编著2011 年出版376 页ISBN：9787538866612本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。...