家庭刮痧一看就会 【医药卫生】

从家庭成员的角度出发，本书将科学而形象地教你怎样为父母刮痧、怎样为爱人刮痧、怎样为孩子刮痧。不同的刮痧疗法适用于不同的家人，不仅符合家庭成员的个人体质，而且还符合中西医理。...

家庭拔罐一看就会 【医药卫生】

本书旨在传授治疗家庭常见病最简单、最有效的拔罐技法，强调“家庭养生保健”的理念，按照家庭人员的组成人群细分病症，详解生活中老年、中青年、幼儿常见病的拔罐疗法。...

家庭按摩一看就会 【医药卫生】

一人学按摩，全家拥有健康。本书按照不同家庭成员的需求，为老年的父母按去病痛，为先生按走亚健康，为妻子按出美丽，为孩子按出健康。取穴轻松，手法简单，无论是穴位图、真人示范图辨识度高，让理疗室搬回家成为可......

家庭艾灸一看就会 【医药卫生】

一人学艾灸，全家拥有健康，本书按照不同家庭成员的需求，为老年的父母灸去病痛，为先生灸走亚健康，为妻子灸出美丽，为孩子灸出健康。取穴轻松，手法简单，无论是穴位图、真人示范图辨识度高，让理疗室搬回家成为可......

一看就会拔罐与保健 【医药卫生】

《拔罐与健身》一书涵盖了内科、外科、妇科、男科等各科疾患的拔罐治疗，内容全面，操作方便，适宜于作为保健书收藏。本书对于被环境污染、工作压力大包围的人群更为适宜，用拔罐排出毒素、缓解压力确实是一个好方...

中老年居家照护全图解手册 图解一看就会 【医药卫生】

食材特性一看就知 【医药卫生】

本书对食品的基本概念、日常生活中常见的食材特性种类及品质特点、营养功效、饮食宜忌、采购、储存、食用等环节的基本常识和注意事项进行了介绍，希望对读者有所帮助，以改善饮食习惯，提高生活质量，促进健康。本...

饮食健康一看就会 【医药卫生】

本书重点介绍了中医学对食品“性”和“味”的分类，中医阴阳学说与健康饮食的关系，中医补养方法、饮食的功效与作用。不同季节、年龄、性别健康饮食的特点、原则，适宜食品的种类、营养功效、参考食谱、饮食注意...

一看就会足疗与保健 【医药卫生】

人的双脚不仅仅是用来走路的，它还储存着整个身体的全部信息，足部反射区与人体器官组织存在着一一对应的关系。人体器官组织发生病变，在足部相应的反射区就会有所表现。相反，刺激足部反射区，也会对人体器官组织产...

一看就会针灸与保健 【医药卫生】

本书作为一个针灸医生，一定要保持清醒的头脑，必须认识到，针灸不是万能的，有的病针灸确有奇效，但有的病必须要配合一些中药内服，或外治的方法，方能取得满意的效果，针药并迸，相得益彰。本书介绍了对内、外、妇......