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改变世界的100件科学大事 医药和生物 【医药卫生】
（韩）允胜日编绘2013 年出版156 页ISBN：9787543957305本书以图文并茂并加知识框等形式，生动有趣地介绍了在医药和生物领域所取得伟大成绩的著名科学家的故事，通过第一人称手法的介绍，既能让读者了解该科学成绩所取得的过程，也能拉近读者与科学家的距离。本书中所介...
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改变孩子一生的营养益智计划 【医药卫生】
（英）霍尔福德，（英）科顺著；杨静怡译2007 年出版202 页ISBN：9787506444927现代社会的进步与发展，给孩子们带来了各种光怪陆离的食品，以及与之俱来的对孩子的健康具有毁灭性打击的激素、重金属、脂肪等等，越来越多的家庭被孩子的肥胖症、厌食症、多动症、抑郁症等多种问题所困扰——是...
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图解观呼吸 学会呼吸 改变人生（佛法中的心理疗法） 【医药卫生】
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561328125本书以图解的编辑手法，介绍如何透过单纯觉察与清楚掌握整个呼吸的过程，达到正念。以呼吸为专注的焦点后，我们可以进而观察所认知的整个世界。读者可以按照书中指导，学习观看一切身体经验，感受与思想的变化，并且.....
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自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯 【医药卫生】
（美）约瑟夫·J.卢斯亚尼（JosephJ.Luciani）著；曾早垒译2012 年出版225 页ISBN：9787562470151本书主要是介绍一种全新的、开创性的心理疗法，凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法（positive thinking and positive affirmations）只是心理治疗的一方面，但...
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改变世界的科学丛书 医学的足迹 【医药卫生】
许华芳等著2015 年出版198 页ISBN：9787542862273《医学的脚印》提取原书中医学部分，概括了公元前2000年至2000年间医学领域的重大事件和发现，同时加以改写。在改写过程中，对比较高深难懂的内容，通过与物理世界及现实生活的类比，以描述的方式进行大致介绍；凡涉及...
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心理学与生活 发现未知的自己 CBT改变生活 双色印刷 【医药卫生】
（英）柯瑞妮·斯威特著；段鑫星等译2012 年出版263 页ISBN：9787115273093本书运用认知行为疗法的技巧指导读者一步一步地去发现和找到生活中积极有意义的、能够改变你生活的方法。改变生活的动力在于读者自身，而改变生活的工具则在此书中。...
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改变孩子，从这里开始 起居和饮食习惯影响孩子的未来 【医药卫生】
（日）合田芳弘著；陆倩燕，秦雯译；沈晓敏审译2015 年出版277 页ISBN：9787548608196本书通过对上海、曼谷、首尔的中小学，以及日本的高中、初中、小学进行调查，得到12025份宝贵的数据，从儿童的基本生活习惯、规范意识、自尊情感、饮食爱好、精神压力等各个角度进行统计分析。从这诸多数据中，作...
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食物可以改变你的情绪 【医药卫生】
小雨编著2007 年出版228 页ISBN：750644111X中外营养学与心理生理学研究表明，饮食对人体的情绪有重要的影响。有些食物中含有的营养素可以增加人体大脑中神经递质的含量，使人的心情变得安宁、快活，甚至可以减轻痛苦；多吃一些含维生素B族较多的食物对改善...
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思维改变生活：积极而实用的认知行为疗法 【医药卫生】
（澳）SARAH EDELMAN著；黄志强 殷明译2008 年出版310 页ISBN：9787561757017本书意在教授人们如何用CBT的方法来应对生活中的压力和心理问题。CBT的中心为：绝大多数问题都源自人们自己的思维出了问题。例如如果有这样的思维：“人人都应该喜欢我”。“我应该胜任任何事，并都有高效率”。...