终结跑步疼痛 16种常见损伤的精准治疗方法 全彩图解版 【文化科学教育体育】

本书以160页的篇幅，丰富的四色高清图，直观地呈现了跑步装备、热身、正确动作、营养、运动损伤等各方面知识。从运动中的跑者、针对速度与地形进行调节，到躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、...

情绪管理手册 3 情绪疗法 【文化科学教育体育】

自闭症儿童舞蹈治疗康复手册 【文化科学教育体育】

学习困难儿童指导手册 感觉统合积极疗法 【文化科学教育体育】

作者简介 陈文德，台北市人， 1946年生。政治大学政治 研究所毕业，曾赴日本爱 育医院、筑波大学潜修幼 教，专攻0－3岁婴幼教育。 现任社会大学特聘教 授，台湾省教育厅国教辅 导团顾问，北京医...

让孩子一生平安 全球父母必备的孩子行为治疗手册 【文化科学教育体育】

：让孩子平安、健康地生存着。这是父母毕生最首要的心愿，也是孩童立志最基本的前提。 多少年来，“救救孩子”的呼声从各方传媒频频告急。说多了，听多了，滋生的是司空见惯的麻木，悬着的依然是那颗颗可怜的父母心......

跟难缠的疼痛说“拜拜” 自我拉伸锻炼 【文化科学教育体育】

OL一族健康操 Office lady 缓解疼痛矫正身姿 【文化科学教育体育】

本书是一本关于缓解疼痛、矫正身姿的书，针对肩、颈、腰、腿部位的疼痛，给予矫治练习知道，对于办公一族来说，这是一个从根本上解决各类疼痛苦恼的书，依据本书的指导，在日常养成正确身姿。...

腰肌解剖学 缓解疼痛的腰肌保护与修复练习 【文化科学教育体育】

随着现代人的久坐不动，腰大肌相关的腰部和臀部常会疼痛，因“坐得太多”产生的疾病正呈上升趋势。即使是最活跃的运动员可能也在遭受腰肌不平衡的痛苦。本书演示了如何通过保持、加强和利用这个惊人的肌肉，练习...

那些女生该懂的事 50个有效缓解青春疼痛的私家秘方 【文化科学教育体育】

这是一本“文字女巫”饶雪漫历时一年沉淀之作。饶雪漫搜集了大量女生来信，针对青春期女生独有的心理问题，提出50个有效缓解青春疼痛的私家秘方，从自我成长、人际关系、未来生活以及爱情攻略四个方面来教会女生...

精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 【文化科学教育体育】

本书有针对性地讲述了如何治疗身体各部位病痛的标准拉伸动作，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从第一章颈部拉伸，第二章肩部、背部、胸部拉伸，第三章手臂、手腕和手部拉伸，第四章下躯干拉伸，第五章臀部拉伸，第六......