星级教练出动

本书为运动、健身图书。作者拥有十七年健身教学经验，曾为众多香港艺人，如陈小春、余文乐、张继聪、吴雨霏等人设计健身课程。本书将带来他自创的Muscle Mind健身法，通过观察、发现惯性运动时错误的出力点，传递...

星级足球教练

消防队员出动了

涵养天机习太极 静出动势

本书介绍了太极拳道的基本原理，对太极拳深奥的理论作了系统诠释，对太极桩功作了具体介绍，并结合教学体验，对太极拳理拳法作了深入浅出的解读。书中明确回答了什么是太极桩功，以及习练太极拳为什么要从桩功入手的...

领导力教练 概念与基础 中国教练联盟初级教练认证手册

《领导力教练》紧紧围绕”以激发人的潜能，以脑、身、心整合训练，知行合一，提升职业素养与能力为核心”的编写理念，力求清晰、简单、有效，最大化的满足读者的需要出发。详细介绍了作为一名专业教练应该了解的基础...

高中五星级题库 数学

高中五星级题库-语文

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高中五星级题库 物理

塑造金牌健身教练：现代健身房教练职业技能规范

本书主要介绍了作为健身所必须具备的专业知识与职业技能。