如何正确吵架 发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术 a couple 【社会科学】

本书探讨了婚姻中争吵的类型和积极作用，打破了关于婚姻与爱情的迷思，提出了完善自我、改进亲密关系的方式和可能性，本书教你分解15种最常见的争吵类型，并介绍了6条通用技巧。让你会吵架，通过吵架提升自己，以促进....

优雅老去的科学与艺术 如何拥有健康的身体、思维与精神 a physician 【医药卫生】

在本书中，马克·威廉姆斯博士讨论了医学在老龄化领域取得的显着进步，以及人们可以在年龄增长时采取的一些具体对策和步骤，从而改善他们的老年生活。通过自己的观察以及运用最新医学研究，威廉姆斯提供了一些实用...

如何拥有属于自己的动物园 【文学】

英国BBC播出的温暖治愈系英剧《梦想动物园》（Our Zoo）原著小说，记录了围绕英国最大、最受欢迎的动物园——切斯特动物园从成立到现在发生的一切欢乐、艰难与温暖人心的故事。女主人公即作者琼﹒莫莎德四岁时和家...

如何有效管理自己 个性、生活与职业 简单易行的个人管理方法 升级版 【社会科学】

本书从5个方面，即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划和职业发展，系统介绍了职业生涯规划管理的与个人、生活的密切关系，帮助个人进行职业探索，确定职业目标和职业开发战略，掌握职业生涯管理....

愿你拥有打败一切的勇气 【其他书籍】

拥有一个你说了算的人生 活出自我篇 【哲学宗教】

本书脱胎于武志红老师在得到的《武志红的心理学课》。本套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及撰写300万字心理学书籍后积累的思考笔记，并把它们打造成模块化的知识体系。本书一共有七个大主题，依次是命运、自...

武志红 拥有一个你说了算的人生 终身成长篇 【哲学宗教】

本书脱胎于武志红老师在得到的《武志红的心理学课》，本套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及撰写300万字心理学书籍后积累的思考笔记，并把它们打造成模块化的知识体系，本书一共有六个大主题，依次是觉知、空间、...

重塑心灵 每个人都拥有让自己成功快乐的能力 【哲学宗教】

本书主要通过系统心理学知识告诉读者能够做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；同时利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向；并建立和谐的信念系统，改进对待同类.....

类型与个性 【文学】

本书为“网络化人文丛书”系列丛书之一。本书从人物形象切入，选取外国文学作品中的几类形象进行阐释。在具有相似性的某类人物形象中，每一个又是个性的。这些人物的个性化与类型化，反映出人类社会变迁的内存规...

美丽芭蕾塑形法 拥有芭蕾明星的优雅体态和美好身材 【文化科学教育体育】

正在风靡全球的“美丽芭蕾”塑形法官方用书。奥斯卡影后娜塔莉·波特曼、超模米兰达·可儿等人都在使用这套方法并从中获益。这套可以在家徒手练习、见效迅速的课程，以芭蕾基础动作为依托，增强各...