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《黄帝内经》四季养生全书 四季养生法·二十四节气养生法·十二时辰养生法一本全 【医药卫生】
常学辉编著2014 年出版253 页ISBN：9787530884362本书将《黄帝内经》中关于时令养生的知识进行了全方位的提炼，详解了四季养生原则、二十四节气养生重点，十二时辰的养生法则，其中的养生方法包括饮食、起居、运动、情志等多个方面，指导读者顺应时令养生保健。本...
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会吃才健康，会睡才长寿 《黄帝内经》中的饮食养生秘法 【医药卫生】
朱丽娟著2014 年出版201 页ISBN：9787806629888本书根据《黄帝内经》中有关饮食养生的论述，将原古文用现代语言解释并结合现代人的饮食习惯和自然变化特点，为大家介绍健康的饮食之道。首先对食物在人体的消化吸收过程、食物的性味、归经等内容做一些简单的...
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《黄帝内经》十二时辰和二十四节气养生 【医药卫生】
赵建新主编2014 年出版244 页ISBN：9787537748513本书根据《黄帝内经》的理论，人与自然界是“天人相应”的整体，以大自然的四时变化来调节人体的五脏气血，能使人保持健康长久的生命活力。全书在《黄帝内经》的基础上，结合现代科学，以通俗易懂的语言，将最简便、.....
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《黄帝内经》中的经络祛病养生法 【医药卫生】
崔晓丽编著2014 年出版230 页ISBN：9787535963314本书不仅针对人体的十二经脉、奇经八脉与日常养生大穴、防病治病的保健穴位作出详细的介绍，还针对具体的病症，为读者提供科学有效的经络祛病方法，书中的手法简单，操作性强，容易学会。图文并茂，让读者一书在手，......
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《黄帝内经》十二时辰经络养生法 【医药卫生】
朱文增，倪金霞，裴颢，尹韬编著2014 年出版124 页ISBN：9787513206754本书用十二经络的经气传变来解释临床常见疾病，同时结合十二时辰来讲述如何针对各类常见疾病的保健和预防，对于大众健康具有较好的指导意义。...
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黄帝内经十二经脉养生法 【医药卫生】
薛希鹏编著2014 年出版263 页ISBN：9787535783295本书详尽地介绍了十二正经及其主要穴位的养生方法、功效。全书共分为13章，第1章讲解了经络养生的意义；第2～13章具体介绍了十二正经以及各经脉主要穴位的养生方法及功效，包括各穴的命名、取穴、功效、自我按摩方...
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《黄帝内经》四季养生和十二时辰养生法 超值白金版 【医药卫生】
常学辉编著2014 年出版459 页ISBN：9787530884775本书深入挖掘《黄帝内经》这部传统经典中的养生智慧，讲述四季养生、十二时辰养生之道，教会读者建立天人合一的养生理念。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好...
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会吃才会瘦 不挨饿轻松瘦的饮食法 【医药卫生】
刘怡里著2014 年出版142 页ISBN：9787501995011本书是一本理论可靠，操作简单，效果确实的减肥瘦身指导书。书中介绍了需要减肥的标准，衡量体重以及体内脂肪的各种方法；分析了很多人减肥失败的原因；给出了轻松减肥的三步法，以及肥胖相关健康问题的饮食建议；指......
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送给爸妈的健康书 更年期饮食中医调养法 【医药卫生】
李开生主编；杨建峰总策划2014 年出版256 页ISBN：9787539051307本书共分为5部分，第一部分主要介绍人到更年期时的身体、心理变化，以及男女更年期的区别；第二部分主要介绍更年期常见症状的饮食调养法，如更年期抑郁的饮食调养法、更年期失眠的饮食调养法；第三部分主要介绍更年....