不焦虑的秘密 21种自愈方法迅速摆脱焦虑 【医药卫生】

本书总结出一些让人迅速摆脱焦虑的切实可行的方法，使人们回归到轻松惬意的人生。全书分为三部分：一是“什么是焦虑”，分析焦虑心理的成因和一些处于焦虑的人的心理活动；二是“如何更加明智地担忧”，介绍了明智的...

身份的焦虑 【其他书籍】

焦虑障碍 【医药卫生】

本书重点介绍了焦虑障碍的一般知识、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗及预防保健等。

大学生抑郁和焦虑研究 【其他书籍】

自我表达的激情与焦虑 【文学】

本书收录了作者关于中国当代小说批评，女性文学批评等论文50多篇。

克服焦虑 【哲学宗教】

本套书内容主要包括学习、自我、人际关系、生活和社会适应等方面出现的心理行为问题，以及解决的措施和方法，帮助青少年在轻松快乐之余了解心理学的有关常识，增强对自我的认识和把握，成功解决生活中遇到的实际问...

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法 【医药卫生】

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

注意力曲线 打败分心与焦虑 人生魔方 【哲学宗教】

本书介绍了一些有效的方法和步骤来帮助人们恰当地控制自己的注意力。

最强自我 战胜压力和焦虑的四关 人生魔方 【哲学宗教】

本书介绍四个简捷的实用步骤，帮助人们摆脱压力、恐惧、逃避等负面情绪。

身份的焦虑 【哲学宗教】

这是一本文学随笔，2004年于英国出版后，旋即风靡英美，已被翻译为20多种文字。芸芸众生竞相追逐身份地位，古今亦然。然而孜孜以求的背后，总是隐藏着难言的"身份焦虑"。德波顿以其生花妙笔，援引艺术家、思想家及作家...