身体美学 让你的身心永远从容自得

身心调理手册

本书作者根据50余年的武医学临床经验，对当代人所反映出的一系列工作压力大、营养过剩、抑郁症、运动不足病以及性健康的所存在的普遍问题，从生命科学角度阐述运动是如何促进人体健康的。...

新领导全书 第11部 身心健康篇

身心放松瑜伽

生命的意义不在于紧张忙碌，张弛有度才能事半功倍。不管有多忙，你必须学会适度放松，否则，疲劳、颈椎病、骨刺、心血管疾患、忧郁症等等，便会找上门来。而瑜伽是公认的活化全身组织的良好方式，它有助于排解压力、.....

做最完美的自己 身心健康七步精神训练法

大部分人都通过某项运动锻炼身体。但是在专业运动领域发展起来的，对精神意志的训练还没有普及到生活中去。本书向我们展示了精神训练法对身体，灵魂和头脑的和谐有着多么大的帮助。按照这种7步精神训练法的建...

儿童运动障碍和精神障碍的诊断与治疗

本书较全面地总结了目前小儿康复医学的诊断和治疗技术，旨在使读者全面地了解小儿的运动障碍与精神障碍疾病的诊治方法。是广大儿童康复医学工作者的参考书籍，也可供患儿家长阅读。全书共分三篇，分为24章。...

射击障碍

本书为河北省警察学院针对警务技能培训编写的实用警务教程，是警察学院在校学生提高自身警务技能的学习材料。

强迫障碍

本书主要介绍了强迫障碍的基础研究和临床诊断及治疗的各个方面。

情绪障碍与行为异常

焦虑障碍

本书从流行病学、病因学、临床特征、诊断标准、治疗及预后等方面介绍了几种主要的焦虑障碍。每一类型都附有一个典型案例。