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享受宁静 雅肯静坐心理学
（挪）A.贺伦（Are Holen）著；于晓星译1998 年出版121 页ISBN：7503918217本书是雅肯静坐的基本介绍，描述这个方法及其效果。每一章节强调不同的效果，如身心的松弛和精力的提高、个性的发展和行为的改变、健康的改善和与人生安谧的潜流重新接触。...
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