人口老龄化与老年保健护理

本书共14章，分别介绍了人口老龄化，我国养老模式及发展趋势分析，我国城市养老模式及其发展，农村养老模式及其发展，老年人的营养与饮食护理等知识，内容覆盖面广，且较为详尽，适合广大老年朋友阅读。...

临床常见疾病中医与保健

本书共分7篇，主要从日常常见疾病出发，为广大读者讲述了中医预防和保健的常见方法，包括感冒如何预防、支气管炎如何保健等内容，并着重介绍了一些养生保健的食疗方法，对大家在日常生活中防病保健有一定的指导作用....

四季天气与养生保健

本书分春季天气与银发养生、夏季天气与银发养生、秋季天气与银发养生和冬季天气与银发养生四部分，分208个小节介绍了不同季节老年人养生应该注意的问题。小节的标题如春吃甘蔗要当心、春季要防心病发、夏天...

体育保健与康复

本书比较全面地贯彻了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》“健康第一”的指导思想。从促进学生身体健康、心理健康及社会适应能力等方面入手，比较系统地介绍了体育与健康、体育锻炼与身体健康、体育锻...

中老年保健之友 第4集 生活方式与健康

茶文化与保健药茶

中国是茶的故乡、茶的发源地。饮茶、药茶不仅可以防病治病，还可以达到怡情养性、陶冶情操的目的。本书重点介绍饮茶的营养价值、药理作用、各种常见疾病的茶疗方及制作方法。...

生儿育女与科学喂养 孕产妇、婴儿保健手册

亚健康与自我保健

本书共分四个部分：上篇为亚健康概述。系统讲述了亚健康的概念、表现、诊断、评估及引起亚健康的相关因素：中篇为防治亚健康的基本方法。这些方法都紧密地贴近日常生活，从点滴之处给我们行之有效的指导：下篇为中...

100种常见保健植物 栽培养护与应用

本书介绍了100种常见的具有观赏价值、保健作用的绿色植物的栽培、养护与应用。这些植物不仅具有观赏性，还具有调节情绪、消除疲劳、美容益智等功效。...

义务教育初级中学课本（试用） 体育与保健 二年级