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生活中的减肥塑身食品：塑身在于善摄取
刘正才，周建华编著2009 年出版110 页ISBN：9787117110181美容塑身、排毒抗衰现已成为人们追求健康和高质量生活中不可缺少的主题，而应用天然、绿色、无毒副作用和内服外用相结合的方法进行保健又成为引领潮流的新时尚。本套书以养颜护肤、美姿塑身（减肥与腴身）、排毒...
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快速燃烧脂肪 塑身减肥静悄悄
水淼编著2008 年出版153 页ISBN：7509116007不管怎么吃，怎么懒得运动，精神牛仔裤依旧那么合身！体内脂肪的堆积，不仅影响到形体美观，更是影响到我们的身体健康。在我们的生活中，很大程度上，“肥胖是疾病的根源”。那么，我们要怎样减掉体内的多余脂肪，留......
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快乐生活教科书 自行车减肥
（日）绢代著；日本枻出版社编辑部编；台湾乐活文化译2012 年出版183 页ISBN：9787501987528本书是一本关于通过骑行自行车来减肥的运动健身图书。书中主要介绍了骑行益处、如何购买一辆符合自己需求的自行车、如何饮食搭配骑车减肥、骑行减肥塑型技巧等。书中通过专家型美女作者绢代的介绍惟妙惟肖...
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让你的新陈代谢最佳化 帅哥减肥哲学30天
（美）克里斯托弗 V. 格里罗（Christopher V. Guerriero）著；张胜康译2005 年出版260 页ISBN：7536457820本书介绍如何让你的新陈代谢最佳化，并提出了在饮食、运动、新陈代谢方面的具体作法等。
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加菲猫欢乐精选 加菲痛恨减肥 英汉对照
（美）吉姆·戴维斯著；树人等译2013 年出版126 页ISBN：9787530134481加菲猫是谁？他不仅仅是一只黄色的虎斑猫，也不仅仅是一个对意大利面着迷的美食家，更不仅仅是一个满脑子愤世嫉俗思想家伙，他其实是一种生活方式，一种在现在社会中，每个人都羡慕的生活方式。加菲猫漫画地地道道地.....
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减肥降脂效方268首
徐三文，金福兴主编2001 年出版340 页ISBN：7502337555内容简介本书是介绍高脂月巴胖症常见病、多发病，目前临床行之有效的经验方剂。共选新方新法268种。书中对单纯性肥胖症、脂肪肝、高脂血症、肾上腺皮质功能亢进等常见高脂、肥胖症的治疗方法进行了介绍。内...
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神奇的生姜红茶减肥法
（日）石原结实著2011 年出版127 页ISBN：9787508624303本书是日本著名的健康专家石原结实所著的一本体内净化减肥书。文中介绍了减肥不成功主要是因为“体温偏低”和“吸收多余水分”，并对此有针对性地提出“早餐断食减肥法”，以及如何养成“易瘦体质”。配合对健...
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减肥不是挨饿，而是与食物合作
（美）伊芙琳·特里弗雷，埃利斯·莱斯驰著；柯欢欢译2017 年出版316 页ISBN：9787559602954每个减肥的人都经历过这样的事情——通过意志力节食减肥，往往最终抵挡不住美食的诱惑而前功尽弃，减肥失败后，因为不甘心，便又开始另一次的节食减肥，循环往复，结果是越减越肥。其实，意志力减肥失败的原因不在我......