吃饭，流汗，玩耍 让运动连接身心，解放自我

还记得孩提时代无拘无束的赛跑冲刺、爬高跳远吗？到了学校体育课上却畏畏缩缩、想要逃避；而成年后因为工作、家庭或社交更是几乎放弃了运动，跑几步或跳几下就气喘吁吁。为什么会这样呢？社会对于体育运动是否过于...

性功能障碍与性心理障碍

本书针对相应主题进行阐述，对于以疾病为“主题”的21个分册，如：精神分裂症、抑郁症等，其内容包括：基本概念、分类、分型、临床表现、量化评估、客观检查、诊断与鉴别诊断、治疗、康复及预防等知识，并附有相应的.....

不同文化背景中的抑郁障碍-世界卫生组织关于抑郁障碍标准化评定表格和相应词汇

心里的苦，身体知道 疗愈身心的7个实操练习

减肥老是无法成功，是因为无法原谅母亲？便秘治不好，是因为放不下十年前朋友说的那句话？肌肤老是粗糙，是因为忘不了前男友？ “只是改变了身体的习惯，原本以为自己绝对无法原谅的那件事，现在却完全放下了！”针......

不同文化背景中的抑郁障碍 世界卫生组织关于抑郁障碍标准化评定协作研究的报告

边缘型人格障碍生存指南 如何与边缘型人格障碍相处

本书的目的在于提供一个边缘人格障碍的路线图。读者从起点开始旅程，第一部分提供了BPD的一般信息和数据信息，第二部分给出了治疗建议，两部分的内容都有教育和实践意义。本书的布局合理，前后呼应，作者先提供指导，....

出世无机与化游 中国现代美学中的身心关系论

身心观问题是中西哲学、美学及文艺美学研究领域中的一个传统问题，同时也是关系到当下国人生存状态和生存意义的一个切实问题，本书将在现代美学和美育思想范围中对这一问题进行梳理和考察。主要关注梁启超、王...

女人时尚书 美丽身心的六种优雅体验 six elegant experiences can beautify your body and mind

本书向时尚女人介绍了36种目前最时尚的健身运动方法，包括瑜伽、舍宾、普拉提、SPA、拉丁健身操和形体芭蕾。

少林禅武医 德建身心疗法 临床心理学专家、少林寺禅武医传人联袂奉献

少林禅武医文化，是中华民族的文化瑰宝。本书建基于禅学思想中正确品德的修养，除了帮助人们改善身体健康，更注重改善心理、思想、人格的素养，从禅修的基础上帮助人们培养正确的观念及行为。并在继承传统禅学思想...

一生的锻炼计划 关于你体重和身心健康的真相

这不是一本关于日常饮食的书，也不是一本关于如何保持减肥效果的书。这是一本有关运动——以正确方法运动，并帮助你开始一种让你一生都可以愉快进行和锻炼计划的书。它能切实地让你在身体和情感上渐渐地恢复健...