健康的5个层次 【医药卫生】

本书的核心就是：健康的5个层次是现代社会个人实现身心健康的真正捷径。罗斯·沃克博士提出的健康的5 个层次是：身体健康，环境健康，基因健康，情感健康，心智健康。基于此，作者提出了“一生健康”的理念。作者认为......

世界是个游戏 人生怎样才有意义 【哲学宗教】

该书梳理了中外各种理论关于世界的认识及其争论，涉及宗教、物理学、哲学、心理学等学科的观点，从科学、哲学、宗教角度全方位探讨了人类对世界发展的认识、人生的意义，有助于人们正确认识人生，并具有启发思路的...

中华民族颂 56个民族诗书画集 【艺术】

该书作者历时5个春秋，将56个民族的名称巧妙构思成一首诗，并以此为统领分别将每个民族的生产生活、风俗习惯、服装服饰、衣食住行等诸多方面凝练成诗意明了、朗朗上口的一首七绝诗，同时用具有中国传统文化特色...

妈妈如何说 孩子才肯说出真心话 亲子沟通必须掌握的80个应答诀窍 【文化科学教育体育】

高血压患者的1000个生活宜忌 【医药卫生】

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施进行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊.....

不成问题的问题 【文学】

从来不存在一万小时定律，它仅仅是畅销书作家对心理科学研究一次不太严谨地演绎而已。每位熟悉写作技巧的畅销书作者们，常常会用一个清晰的行动规则，如：练习一万小时成为标准九、二十一天养成好习惯等来激发你的...

速度制胜 达到运动巅峰的100个速度训练 【文化科学教育体育】

在各项体育运动中，运动速度都是运动员与教练员特别重视的训练项目之一。运动员在竞技比赛中以巅峰的运动状态一击制胜，离不开运动速度、运动敏捷性等因素的辅助。本书精选了100个达到运动巅峰的速度训练技巧，...

小达人莉娜 莉娜是个运动员 【文学】

本书一套五本，均为图文并茂的绘本类认知书，适用对象为2——5岁的孩子。本册为《莉娜是运动员》，故事中，穿上跑鞋的小莉娜跑得可快了，跟体育明星一样快。于是她和朋友斯文尼进行跑步比赛，两个人跑得一样快，一起......

别吃那个苹果 52个真正有效的自控力养成策略 【哲学宗教】

只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么《......

100个幽默故事 儿童启蒙故事经典 美绘注音版 【文学】

本书中的100个故事都是经过精心剪裁提炼的，其中所表达的对真、善、美必胜的乐观信念，对假、恶、丑的嘲讽和无情鞭挞。可以说每一篇故事都是充满人生哲理的、隽永含蓄的小诗；都是富含着幻想和追求的华美乐章，都...