钱宾四先生全集 25 中国学术通义 现代中国学术论衡

我的脊椎修护攻略 颈胸腰核心运动

这是一本为有脊椎病痛困扰的读者量身定制的脊椎运动保健手册，从脊椎病的先兆入手，带领读者自查脊椎是否健康，帮助读者在早期发现脊椎疾病的征兆，用最简洁的形式让读者一分钟明白脊椎出了什么问题，日常生活中有哪...

脊椎保健操

大部分的人以为：脊椎不正顶多个人外观不好看而已，殊不知脊椎不正除了会造成身体产生病痛之外，更会改变自己的人际关系。本书提供读者六种方式来检查自己的脊椎是否有不正的现象，并依身体结构及姿势种类来区分脊...

脊椎病因疾病治疗学

本书对脊椎病因系统梳理和详细阐述，包括了近几十年来脊椎病因学的研究发展成果，从脊椎方面着手治疗研究中医经络学、骨伤科学，结合现代医学的脊椎与疾病相关理论，完善了脊椎病因治疗学，概括为“肌肉松解、脊椎整...

病来自己医 脊椎健康书

脊椎上分布着众多的器官和组织，从解剖上来讲，脊椎部易于带来麻烦是不难理解的。在平滑的脊椎部皮肤下分布着大至绕于胸部的脊椎阔肌和小至抬起双臂、使臂和肩靠拢的圆柱状肌。脊椎上还有大量的支持脊柱的26块...

脊椎骨质疏松54个为什么

脊柱病是常见病、多发病，WHO列为危害人类健康十大疾病之一，十分需要普及中医脊柱运动力学理论指导的预防和早期发现病情的知识，对建设健康中国有重大现实意义。本套丛书共15个分册，每册图书均以通俗易懂的语言，...

脊梁正 不生病 董安立说脊椎健康

董安立博士是国内最权威的脊椎健康专家，本书是最全面最实用的脊椎养护方案，旨在纠正人们对脊椎疾病的忽视和误解，引起大众对脊椎健康的重视。在普及脊椎健康基本知识的基础上，针对颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎的日...

中国学术档案大系 桐城派学术档案

脊柱决定健康 脊椎、胸椎、腰椎掌管寿命到百岁

现代生活方式的改变，使得脊柱健康日益严重，以前中老年人才出现的脊柱问题，现在越来越多地在都市白领电脑一族身上出现，且发病数量激增。本书从预防、自我判断、自我缓解治疗等着手：1.脊柱（颈椎、胸椎、腰椎）常......

健康，从脊椎开始！

目前，由于生活、工作方式的改变，人们长时间端坐在办公室，使用计算机，加上缺乏预防意识、保健措施等等，颈椎病、腰椎病和头肢体痛已日益成为影响人们生活和工作的一个常见病、多发病。中国约有五分之一的人患有这...