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母婴悦读汇 产前产后宜忌一本通
梁毓编著2012 年出版211 页ISBN：9787510110955本书针对孕产妇在产前产后容易出现的一些疑问和担忧，进行系统、全面、科学的指导。全书共分十章，包括产前准备、特殊情况如何应对、分娩时的注意事项、产前产后营养饮食、健美保健、日常生活、用药、运动、心...
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坐月子必知的产后康复经
田宏伟著2017 年出版230 页ISBN：9787512714366本书内容从准妈妈待产开始到产褥期结束，介绍了孕产妇最关心的问题，例如产前准备、产后康复期各种不适的处理。难能可贵的是，作者自身就是临产产后康复科的专家，具有丰富的经验，知道孕产妇最关注的问题是什么，以.....
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36岁超模的孕妇瑜伽和产后瘦身
（韩）金素延著；高莹译2014 年出版144 页ISBN：9787555101390这是一本简单易学的生产前后瑜伽书。作者经过自然分娩产下麟儿后，身材依旧玲珑有致，她以自己的亲身经历为范本，介绍给广大读者在怀孕期间都能做的瑜伽动作，以及产后能够帮助身材迅速恢复的瑜伽练习。本书共分为...
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职场辣妈变身术 白领女性产后重返职场必备宝典 双色
李筱悠编著2011 年出版229 页ISBN：9787121132278有人说：女人要么要孩子，要么要事业。职场妈妈说，我们要孩子，我们也要事业。可是，职场如战场，当你重返职场，发现一切都已被敌军占领，甚至头儿也不再信任你时，怎么办？其实掌握了一定的方法，多学一点计划和技......
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产后你可以更美 小P老师教你12周变辣妈
小P老师著2015 年出版170 页ISBN：9787508649894本书是小P老师为产后新妈妈打造的12周美丽修复方案。孕育生命的感觉实在神奇美妙，而由于身体、家庭角色各方面的变化，升级为妈妈的女性在美丽保养方面会遇到一些困惑和烦恼。针对这些“现实问题”，小P老师在本...
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新妈咪美丽瘦身健康书 产后修复全程指导
徐玉霞编著2013 年出版240 页ISBN：9787512707665每一位新妈咪在生完小宝宝之后都会经历从生理到心理的一系列变化，要恢复往日的状态需要有一定的技巧和方法。新妈咪们都十分渴望自己产后仍然妩媚动人，而不是变得臃肿难看，她们需要产后身体恢复方面的指导知识...
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会坐月子的女人最美丽 106条最贴心、最实用的产后护养秘诀
周云炜，饶璐飞编著2015 年出版206 页ISBN：9787553202884本书根据中国产妇的生理特点，以及心理特点，以众多临床经验为基础，以养生理论为原则，结合当代健康生活的理念，从产后饮食、科学护理、产后心理、产后美容、常见病防护等方面讲解了怎样坐好月子，怎样最好最佳的补.....
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产后42天，月子护理与新生儿养护全知道
陈升平编著2018 年出版245 页ISBN：9787506796231本书是一本明星月嫂教你坐月子的方法大全，内容涉及到备产到坐月子的方方面面。不仅活学活用明星月嫂的科学理念和实战经验，手把手教您如何坐月子、如何护理新生儿，更将不同分娩、产后时间线、坐月子期间与月子...