马拉松赛跑训练法 【文化科学教育体育】

极限长跑 超级马拉松训练指南 【文化科学教育体育】

超级马拉松≠更长距离的马拉松，训练方法根植于训练的结构，这里有关于超级马拉松更深刻的理解和备赛要点。作者杰森？库普长期从事超级马拉松教练工作，他以一个宏观的视角综合各类选手的实际情况和数据资料，客观地...

高原训练的理论与实践 模拟不同时程高原训练对大鼠心肌影响的机制研究 【文化科学教育体育】

高原训练 【文化科学教育体育】

本书是体育科研项目“高原训练的理论与方法”的主要研究成果的汇编。

高原训练研究与应用 【文化科学教育体育】

本书是高原训练若干问题的研究与实际应用。

高原训练实用问答 【文化科学教育体育】

本书以问答的形式，分项目对教练员在高原训练中常遇到的一些问题予以解答。

高原训练的理论与实践 【文化科学教育体育】

本书介绍了高原训练的起源、发展与现状；高原自然环境对人体的影响；高原训练中的训练学问题；高原训练的利与弊等内容。

青海高原训练的理论与实践 【文化科学教育体育】

本书是提高专项运动能力的一种训练方法，是指在适宜的自然高原地区或人工模拟高原条件下所进行的有针对性的低氧训练。

探究式科普丛书 耐力训练的宝地 高原 【天文地球】

本书从高原的概念、形成、分布、特点以及人类对高原的开发等多个方面进行了描写，不仅能够满足广大读者朋友对高原这一科普知识的需求，而且能够从中掌握更多的高原知识，认识到高原对于人类的重要性。...

我也想跑马拉松4小时跑完全程的零基础训练计划 【文化科学教育体育】

《我也想跑马拉松》是日本知名跑步推广人金哲彦先生创作的一本给跑步初学者看的书，书中内容从选购跑鞋开始，用浅显易懂的方式讲解了“如何掌握跑步的姿势”“怎样从走路开始训练”“怎样健康饮食”等关于跑步...