海派名老中医养生之道

本书是由上海中医文献馆众多专家、教授集体编写的一本比较通俗的中医养生保健科普著作。全书以每位高寿名医的亲身体验为线索，结合精神养生、饮食养生、起居环境养生、药物养生等中医传统养生理论的基本原理...

中医养生之道

“养生”的意思就是保养人的生命，说得雅致一些，“养生”也可以叫做“颐寿”。“颐”为保养之意，而“寿”则指长寿。顾名思义，“养生”和“颐寿”实际是从两个方面说明了养生保健的目的就是要活得好并且要活得长...

童心·蚁食·龟欲·猴行 名老中医干祖望养生之道

陆广莘医论集要 中医学之道

陆广莘教授是我国著名中医学家，2009年被评选为首届国医大师。本书收载了陆广莘从医近60年对中医的思考、理论阐发、临证经验与独到见解，对中医医疗、教学和科研都有较大的参考价值。...

百岁老中医养生之道 修订版

本书介绍了百岁寿星马云屏老人的养生之道。书中以老人总结出的《养生百字诀》为纲，分十篇，大致反映了老人一天从早到晚的养生保健生活，不仅对老年人的健康长寿有借鉴作用，而且对中、青年人的健康生活也有指导意...

穴之道 中医原创思维下的腧穴解读

本书讲述了经络的概念、源流、组成、基本功能、临床应用和腧穴的分类、配伍与处方，并详细论述了十二经脉及奇经八脉的循行及穴位主治，引经据典，并立针灸处方，使经典与临床相结合，是一部理论与临床并重的难得的著...

中医治本养生之道 从根本上调理出健康肌体

作者教你在大快朵颐的同时 “吃”掉慢性病，“吃”成好体质，“吃”出健康长寿。作者主张吃东西要因时因地因季，因为只有根据体质正确地摄入营养，才能使我们有条件和外部环境保持循环上的平衡状态，从而远离疾病困....

中医养生受益一生 健康长寿的养生之道

本书以中医理论为核心，按照从头到脚的编排顺序，从日常生活中的常见健康问题入手，详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健，并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行了讲解。健康是福，养生是福道。希望每位...

岐黄之道 中医药与传统文化

本书是蔡景峰先生所著的一部中医药文化普及作品。本书的写作宗旨，并不是学术专著，而是企望用比较通俗的手法向有中等教育水平以上的读者深入浅出地介绍中医文化的基本内容。本书从中医药文化的起源谈起，探讨了...

古代大医养生之道 中医养生名家学术思想研究

本书对孙思邈等十位著名中医养生学术思想的进行研究、评介，每章均详细介绍各个医家的生平简介、养生学术思想、相关文献等等内容。本书充分以文献考据的方式，全方位介绍各个医家的养生学术特色和相关方法，并以...