城镇化下中国农村社区老人精神健康的影响因素研究 【哲学宗教】

大医生说 生活细节决定健康 【医药卫生】

本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中常见、接触多，但也很容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。健康离我们并不遥远，掌握正确的健康知识并付诸于行动，这就是得到健康的方法。健康靠自己，只要平时注.....

大学生心理健康教育 【文化科学教育体育】

本书针对大学生的心理特点及存在的心理问题，从大学生心理素质教育角度出发，运用心理学及相关学科理论，结合大学生心理特点，系统阐述心理健康教育各方面的内容及培养方法、途径等，旨在对大学生进行心理疏导，提高.....

汉竹·健康爱家系列 暖胃好粥 【工业技术】

煲粥大家都会，但想煲得营养美味又花样繁多却不容易。这是一本教会你煲粥的书，也是一本充满生活味儿的文艺美食书。想让自己和家人被一份香浓和细腻环绕，想让舌尖和身体被温柔以待，那就离不开这碗粥。一碗好粥，一...

吃饭，流汗，玩耍 让运动连接身心，解放自我 【文化科学教育体育】

还记得孩提时代无拘无束的赛跑冲刺、爬高跳远吗？到了学校体育课上却畏畏缩缩、想要逃避；而成年后因为工作、家庭或社交更是几乎放弃了运动，跑几步或跳几下就气喘吁吁。为什么会这样呢？社会对于体育运动是否过于...

高校学术文库体育研究论著丛刊 乒乓球技术的运动生物力学研究 【文化科学教育体育】

本书对乒乓球技术的运动生物力学进行了系统深入地研究，主要内容包括：乒乓球技术运动生物力学研究的进展；乒乓球正手快攻、弧圈球技术的运动生物力学研究；王皓、许昕反手拧的运动学研究；马龙、樊振东反手拧的运动...

健康长寿靠自己 【医药卫生】

书稿主要从宏观的理论角度阐述了老年人生理心理特征、常见问题及应对策略，旨在帮助老年人正确认识衰老，正确认识疾病，树立正确的健康理念。书稿共分为六部分：养生保健“三五之策”；衰老与缓衰老；健康无价，重在......

健康建筑 从理念到实践 【工业技术】

健康建筑设计的专业领域包括建筑学、建筑声学、建筑光学、心理学、公共卫生、社会体育等。本书内容以人对健康的需求为基本点，全面审视建筑技术、建筑设施、建筑服务等，从理论到实践，分别对健康建筑理念、发展...

激活自愈力 做自己的健康管理师 【医药卫生】

本书纠正了目前大部分人群将健康交付于医生和药物上面的现象和思维模式，从而忽略了自己与生俱来的抗病能力。本书旨在更新一种观念以帮助大家重新激活自身的自愈机制，通过一些自然疗法逐渐远离药物、远离疾病...

膏方调养亚健康 【医药卫生】

本书阐述了膏方和亚健康基础知识；亚健康体质的辨别和相应膏方应用；以及日常饮食调养和平时养护方法。重点介绍了男性和女性亚健康表现、常见亚健康症状、常见慢性病以及养生保健、美容的常用膏方，是一本实用性...