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家庭食疗养生营养食谱 养生滋补 营养保健食谱
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版122 页ISBN：7801744845本丛书内容甚广，涉及常见病、营养保健等方面的食谱，是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效，言简意赅，易学易记，是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...
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中华名中药养生丛书 冬虫夏草养生药膳
王作生编著2013 年出版143 页ISBN：9787543696570根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写了这...
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微养生 一看就懂，拿来即用的养生经
杨力著2016 年出版232 页ISBN：9787534981074本书名为“微养生”，旨在让人们注意生活中一些细节，在生活方式、饮食观念和卫生、运动健身、情绪调控等方面，从细节处培养健康的习惯， 从而达到自然、简单养生的目的。全书分13章，每章下包含十余篇文章，每篇文章....
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张广德导引养生系列丛书 第1卷 养生文化篇
张广德著2014 年出版215 页ISBN：9787564415716本卷包括导引沿革浅说、八卦﹒中医﹒养生、太极﹒中医﹒养生、导引养生功健身防病总机理、导引养生功之养生观、导引养生功创编与发展等内容，系统介绍了养生文化。愿广大读者建立起科学的生活方式，养成良好的卫生习.....
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脱口说日语 会说中文就会流利说日语
（日）相原凉，（日）山本纯一主编2018 年出版468 页ISBN：9787569920727本书分为15场景，88题，包括交际、居家、交通、职场、校园、购物、饮食、住宿、情感、旅游、娱乐、就医、服务、聊天和情绪等，涉及了我们日常生活的方方面面。每个话题都由口语中使用频率较高的例句构成。本书遵...
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中医养生之道 揭秘中医养生之法
潘心乾，王惟恒编著2015 年出版179 页ISBN：9787509176238本书挑选出我国养生保健类古籍文献中对现代人来讲实际有效、便于操作的养生保健常识，从四时养生、运动养生、睡眠养生、房时养生、药物养生、经络养生、情志养生、食疗养生等部分，具体介绍人们在日常生活中如...
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张其成国学养生系列 《易经》养生大道
张其成著2017 年出版244 页ISBN：9787555107354著名国学大师张其成先生首创提出国学养生，他分别从中医学、易学、儒家、道家、佛家视角梳理国学养生的内容，出版《黄帝内经养生大道》《易经养生大道》《道家养生大道》《佛家养生大道》《儒家养生大道》等五...
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张其成国学养生系列 《道家》养生大道
张其成著2017 年出版160 页ISBN：9787555107354著名国学大师张其成先生首创提出国学养生，他分别从中医学、易学、儒家、道家、佛家视角梳理国学养生的内容，出版《黄帝内经养生大道》《易经养生大道》《道家养生大道》《佛家养生大道》《儒家养生大道》等五...