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本书从杨业功生前书写的三百余件书法作品中精选汇编而成。
少林太和气功是在少林传统气功的基础上，结合中国古典传统的养生导引术，以人体阴阳协调的中医原理创建而来。通过呼吸导引渗入体内，又通过呼吸吐纳排除体内污浊之气，从而达到平衡阴阳，调理脏腑的功能。...
本书主要讲述了青少年挖掘潜能、开发智力、治疗眼疾、减肥健美、强身长高的气功修炼方法。
封面题名：睡前10分钟健美养颜术。选录了古今中外健美妙法、驻颜秘术，如美发保春术、容颜保春术、明目保春术、健鼻保春术、固齿保春术、减肥轻身术等。...
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