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给孩子最好的养分 0-6岁宝宝健康营养配餐
张卫红编著2014 年出版319 页ISBN：9787535262271本书介绍了初期断奶营养餐，怎样为婴儿期的宝宝添加辅食，怎样科学轻松地给宝宝断奶，等等。本书介绍了初期断奶营养餐，怎样为婴儿期的宝宝添加辅食，怎样科学轻松地给宝宝断奶，等等。本书介绍了初期断奶营养餐，怎......
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专家推荐的4-6岁健康宝宝营养餐
吴光驰著2009 年出版223 页ISBN：9787229001360本书是4～6岁宝宝的食典，它针对宝宝成长的不同阶段，按照宝宝营养食谱、特效功能食谱、常见病调养食谱，教您轻松喂养宝宝，让宝宝健康成长。还特别设计专题、附录，告诉妈妈提升宝宝的情商的6大关键、帮助妈妈处理宝....
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吃对食物营养百分百 188种食物的最健康吃法
熊苗等编著2011 年出版320 页ISBN：9787122116994本书主要是从食物的种类进行划分叙述的，分为八章，分别是禽肉部、海产部、蔬菜部、水果部、干果部、菌类、其他副食品，每一种食物分别从营养价值、有效成分、最佳吃法、营养师私房菜、营养师叮咛5部分全面解析...
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让孩子聪明健康的营养餐688例
名师文化生活编委会编著2010 年出版320 页ISBN：9787538165111本书分为0～1岁的婴儿断奶营养餐、1～3岁的幼儿营养健康餐、3～6岁的儿童成长营养餐、中小学生营养配餐、青春期和考试期孩子营养配餐以及孩子的补益调理营养餐等六个部分，针对不同年龄阶段孩子的发育特点和营养饮...
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蒸炖炒，营养师的健康食谱
张晔主编2016 年出版160 页ISBN：9787121296604煎、炒、烹、炸、炖、蒸各式做法，能让同一食材变幻出不同的美味，但是从营养的角度来说，蒸、炖、炒是最佳的烹饪方式，更利于健康。本书以营养为基础，著名营养师张晔老师向读者详细地介绍了各种以蒸、炖、炒方式做...
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来自哈佛医学院的健康报告：营养三宝：“降糖三宝”“降火三宝”“降脂三宝”
康景轩著2009 年出版164 页ISBN：9787122037831本书从日常生活中最常见到的症状——“上火”出发，探讨了重大疾病的关系，介绍了纤维素、抗氧化物等营养三宝对健康的积极作用及健康饮食的新概念。...
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你不知道的果蔬营养 果蔬中重要的功能成分与健康
张德纯，张衡编著2012 年出版182 页ISBN：9787117163866本书精选出日常食用的100种左右蔬菜。讲解其特征特性、营养成分及功能成分——如黄酮类物质、番茄红素、大蒜素、硫代葡萄糖甙、低聚果糖等的作用及含量，以及这些蔬菜的生理作用和保健功能，并且介绍了这些蔬...
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图说生活 健康必吃的黄金营养套餐 畅销升级版
李宁主编2011 年出版191 页ISBN：9787542749031本书将根据不同的情况，科学合理的安排不同菜谱以及菜量，提供给您最快捷、实用的套餐搭配建议。爱人、孩子、父母，因为有了他们，我们才能感觉到幸福。在做饭时要充分考虑到家中每个成员的营养需求，不管是二人世界...
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救命的营养学 医生没告诉过你的健康真相
樊蔚虹编著2017 年出版262 页ISBN：9787518924738生命是奇迹，也是奥秘，人体本身就有着惊人的自我修复功能，而修复的原料就是营养。《救命的营养学》一书主要介绍了人体所必需的营养素，以及从哪些食物中可以获得这些必需营养素，以及如何平衡营养搭配，如何找到最.....
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健康营养功能性食谱 健康营养汤
倪洛，周雁心，曾洁莹著2005 年出版101 页ISBN：7806536116本书的主旨是寓医于食，精选多款健康营养的功能性食谱，分“健康美颜便利餐”，“健康营养汤”，“儿童聪明餐”，“天然良品”四个部份，揭示强身健体，健美纤体等的秘诀。...