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游戏改变人生 如何用游戏化应对压力、挑战和痛苦
（美）简·麦戈尼格尔（Jane Mcgonigal）著2018 年出版319 页ISBN：9787559617668建议分类G898.3。本书主要讲述怎样在极端的压力和个人挑战面前，保持游戏心态。保持游戏心态意味着，把你玩游戏时自然表现出来的心理优势，比如乐观、创意、勇气和决心，带入现实生活。由此，作者在书中设计一系列练...
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小国的痛苦和大国的烦恼 孙立坚谈世界经济
孙立坚著2011 年出版196 页ISBN：9787508626192金融危机的影响范围已经扩展到整个世界，至今它至今仍然难以见底。而中国经济融入东亚，融入世界经济的趋势已经不可逆转。在中国经济越来越影响着世界经济走向的今天，国际合作与冲突该如何进行？本书收录了复旦大...
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抑郁症完全指南 如何帮助你所关爱的人解脱抑郁症之痛苦
（新西兰）格温多琳·史密斯（Gwendoline Smith）著；刘宜译2003 年出版175 页ISBN：781036684X本书阐述了抑郁症的起因，症状及种类。并作了科学的描述，对抑郁症的各种治疗方法进行了详尽的归纳总结，是患者及亲属的必备好书。
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告诉孩子怎么办 “鹰中之王”的魔鬼训练 遭受痛苦怎么办
邹博编著2014 年出版24 页ISBN：750448654X彩色绘图本《告诉孩子什么是》以精美图片配简单文字形式给小朋友描述出一个个精彩而富有哲理的故事，在故事的结尾通过“摘取智慧果”来揭示故事所要传达给小读者的启示，诸如“什么是自信”“什么是感恩”“什...
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一切都不是你的错 走出心理困局，摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法
（美）史蒂芬·史多兹著；洪萃晖译2016 年出版281 页ISBN：7201101226美国知名的临床心理学家史蒂芬·史多兹针对婚姻中出现的各类情感创伤问题，从心理学的角度进行精准剖析，让困于感情伤痛的人学习再度相信自己，重建信心，走出负面情绪的阴影，重获幸福。本书采取愈合—修复—宽恕的...
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神经质人格 人类心灵痛苦的密码
刘翔平著2010 年出版256 页ISBN：9787303107674本书作者根据自身多年的心理咨询理论的研究与思考以及在临床实践中的积淀，对于神经质人格进行了精确地刻画，给生活在我们周围的神经质人格者描绘了一幅准确的画像，刻画了出实际上推动他们的内心冲突、焦虑、痛...
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那些让你痛苦的，必是让你成长的
嘉倩著2013 年出版227 页ISBN：9787508840604旅行、出国，不是什么了不起的事情。但是，出国学习、游学、旅行的是一群了不起的人。生活在国外给自己带去多少泪水就同样带去了多少的欢乐。在异国他乡，每个人的青春，都是一段关于梦想与成长的故事。本书的作者...
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辩证行为疗法 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧
(美)MatthewMckay，(美)JeffreyC.Wood，(美)JeffreyBrantley著2009 年出版217 页ISBN：9787562447900辩证行为疗法，帮助人们掌控压迫情绪，加强一个人在不失去控制或做出破坏性行为的情况下处理困扰的能力，保持自身的平衡。辩证行为疗法教授四种极为重要的技能：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技...