健康长寿金钥匙 【医药卫生】

本书的上篇——健康与长寿，主要阐述了影响健康长寿的各种因素、中医的传统保健观以及现代人的健康长寿理念。重点讲述了适合中老年人长寿的各种方式方法。中老年人对这些方式方法的领会，有利于建立良好的生活...

健康快乐“跑”为上策 时尚慢跑指南 【文化科学教育体育】

慢跑，这是一种风靡全球的运动，也是一种最常见、应用最广泛的运动，慢跑一直被中国体育运动爱好者所追捧。本书介绍了慢跑的方式、方法、注意事项等，让读者掌握正确的慢跑方式，感受慢跑的魅力，轻松慢跑；同时本书......

玛咖（maca）功效及产业研究 健康管理博士述说赐给人类的礼物 【农业科学】

大学生职业生涯规划 【文化科学教育体育】

人生是需要规划和设计的。人生规划对每一个人的成长和发展至关重要。众多成功者的经验证明，人生不但可以规划，而且是可以规划好的。有没有人生规划对于一个人一生事业的发展和生活质量的提高极为重要。有生涯...

中高职衔接培养技术技能型人才研究 基于职业能力视角 【文化科学教育体育】

项目从职业教育课程范式的逻辑起点出发，重点研究了基于职业能力视角衔接的课程衔接、中高职转段考核等内容。研究项目以顺德职业技术学院数控技术、汽车检测与维修、应用电子技术三个专业进行实证研究，本书分...

社会事业视角下的民国职业指导研究 【政治法律】

本书首次较为系统地研究了民国时期职业指导的推广和开展情况。除“绪论”、“余论”外，全书分为五章。第一章论述了民国初年职业指导事业兴起的国际国内背景及经过。第二章论述了民国时期社团、政府等对职业...

教师健康解码 给教师的运动建议 【医药卫生】

大部分教师尽管学识广博，但在身体运动的科学理论层面上，学习、理解或是在实践中领悟的机会并不多。因此，本书针对此种状况，以平实的叙述性方式对科学运动及身体保健进行阐述。本书力争把专业的体育保健知识转化...

规划您的健康-新财富价值观 【医药卫生】

本书旨在通过对健康观念的重新认识、营养对健康的作用、正确的饮食习惯、科学合理的睡眠保证、运动对健康的促进作用、保持平衡的心理健康、戒烟限酒的好处、健康的保险、健康体检以及疾病预警系统等对健康...

这样吃更健康 专家精讲饮食养生经 【医药卫生】

本书创新性地提出“食物-人-自然和谐”的饮食观，既强调食物的‘味’、‘性’的固有特性；也强调人的‘虚’、‘实’、‘寒’、‘热’的不同体质；还强调气侯变化与饮食的关系，择节气而选择食物，三者和谐，就是合理.....

小穴位大健康 【医药卫生】

人到中年，身体需要悉心的呵护。众多的方法中，最绿色、最环保的莫过于按摩穴位了。你知道按摩哪些部位最有效吗？你知道怎样按摩效果才明显吗？你知道按摩的力道、时间和节奏吗？本书针对不同的症状解答这些问题，内.....