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图解瑜伽养生经典体位【医药卫生】

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陈露主编2012 年出版122 页ISBN：9787543950030
本书介绍的瑜伽分解图示，动作精准，步骤周到，功效解读，兼顾安全、循序渐进，不仅适合初学者入门，还会让熟练者顺利晋级。大家在工作之余轻松解除疲惫、有效抵抗周围的污染，还自己美丽容颜、健美身材和健康职场人......
养生茶饮畅销升级版【医药卫生】

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熊志惠主编2012 年出版192 页ISBN：9787534144820
本书介绍了200多道保健养生茶饮，以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，还深入讲解茶饮的健康元素和作用原理。...
五代中医家传食疗治百病【医药卫生】

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张钟元等著2012 年出版209 页ISBN：9787534591426
本书集结老祖先百年智慧，以及五代临床门诊实例经验，告诉你如何“有效运用”食材和药材，即可“把病吃好”。认清食材特性，学会简单的中医常识。...
养生必先调五脏【医药卫生】

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《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN：9787542754790
本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿，提升内在的阳气，用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症，以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案，更有通过调治生...
中医肿瘤食疗学【医药卫生】

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周岱翰，林丽珠编著2012 年出版327 页ISBN：9787806629604
本书分为上下两篇，上篇分为食物营养与健康、食物营养与癌症的关系、中医食疗学的渊源与发展、常见天然抗癌食物膳食与食物烹调的翻盖知识等7章，下篇分为消化系统肿瘤、支气管肿瘤、乳腺癌、呼吸系统肿瘤等的...
健脑益智食疗智慧【医药卫生】

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常大伟，龚频主编；李瑜副主编；常大伟，龚频，李瑜等编2012 年出版336 页ISBN：9787506753630
本书作者从饮食如何提高免疫力的角度编写本书，倡导通过科学饮食、合理营养来吃出免疫力，构建人体健康堡垒。是一本通俗易懂，实用性强的自我保健参考书。...
傅山养生之道思想篇【医药卫生】

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王象礼主编2012 年出版234 页ISBN：9787203078197
本书作为太原市尖草坪区政协组织编写的傅山研究系列丛书之一，对傅山先生的医学养生理论进行了全面而深入的考证与研究，史料丰富、角度新颖，对于宣传傅山文化、弘扬傅山精神具有深远意义。...
孔子长寿养生经【医药卫生】

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洪佳婧，杨忠宇编著2012 年出版246 页ISBN：9787538453867
孔子在那个战乱年代属于高寿的，他有自己独有的饮食养生八法，同时在情志养生和运动养生方面也是一个很有规律的人，所以孔子才能在那样的年代仍然活到73岁，现代人参照孔子的养生方法，结合现代饮食特点，如何养生，......
糖尿病食疗智慧【医药卫生】

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易翠平，陈永发主编；李瑜，蔡霄英，熊杰副主编2012 年出版343 页ISBN：9787506753692
本书针对糖尿病的发病率逐年上升，但患者常过度依赖医生和药物治疗，并广泛存在着重治轻防、重药物轻饮食的特点，主要从食疗的角度出发，精选了适宜糖尿病人的不同食谱。...
男人养生十谈【医药卫生】

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曹开镛著2012 年出版288 页ISBN：9787548401193
本书包括补肾养生篇、健脑养生篇、房事养生篇、心理养生篇、起居养生篇、按摩养生篇、运动养生篇、饮食养生篇等篇章，着重介绍了与之对应的相关问题，指出了保持人体阴平阳秘，心平气和，不生病或少生病的方式方法...