全身对症按摩养生精华图典 【医药卫生】

本书拟配图详解全身近400个保健安全穴位的取穴与最科学、实用的按摩方法，按摩功效及主要针对病症，并介绍轻松消除周身不适的10余套全身各个部位按摩养生保健操。...

中药材保健图典 本草纲目养生食疗方 【医药卫生】

中医药食图典 【医药卫生】

本书作者结合中医及其药食学说的理论要点与实践经验，应用常识，以简约的文字，配上生动有趣的漫画，介绍了中医药食的起源、中医药食理论与易学的关系、重要的基本常识、进补的法则、四季的常见病与饮食原则等。...

中国传统运动养生图典 【医药卫生】

本书通过对中国传统养生运动，这种民族民间的健身文化和防治未病，建构起比较系统的中国传统养生学理论，阐释体育养生的内涵，从而发现传统养生运动对人类生命的价值，使传统养生运动能深入到现代人类的生活之中。本...

本草养生图典 【医药卫生】

本书重点精选生活中常用的药食两用中药和常用滋补食物，分别介绍了这些中药和滋补食物的来源、性味功效、用法用量、补益调养、食疗及药膳等。本书内容丰富，系统实用，对普及中药保健知识及药食两用食物，帮助读者...

最新饮食养生图典 【医药卫生】

本书针对常见疾病提供了对应食养方法，同时针对现代人美体美容需求、四季特征以及不同职业的差异提供了系列的食养指导和配方，尤其针对婴幼儿和青少年不同阶段的生长特征提供了全套的食养指导和简便可行的操作...

中华饮食养生图典 【医药卫生】

本书为读者讲解了200多种家常食材，并精选了60多味适宜养生的调养中药，将它们的性味归经、食用宜忌、保健功效一一介绍清晰，并推荐养生食谱，让读者真正应用到日常生活中。同时，养生保健饮食宜忌、特定人群及不同...

中国养生保健素食图典 【医药卫生】

简要地叙述了“公共植保绿色植保”在农产品质量安全中所起的重要作用。倡导科学膳食、合理运动、保持适度体重、促进身体健康长寿。该书收录了我国南北方常见五谷杂粮蔬菜瓜果200余种，彩色图片430余幅，并对它...

中医食疗图典 【医药卫生】

本书建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上，不仅是一本居家必备的食疗养生百科全书，更是一本健康营养美食大全。书中系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，利用食物来预防和治...

中药养生图典 【医药卫生】

本书以中药养生为主线，并根据中药功效分为补气、补血等14个大类，用通俗易懂又不失专业的文字，对中药的性味归经、功效、成分、药理作用、产地、养生用法、宜忌进行讲解，将验方、食疗方以表格的形式呈现，并有对症...