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雾霾下的食疗防治手册【环境安全】

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胡维勤著2018 年出版152 页ISBN：9787538893526
本书首先介绍了雾霾的一些基本知识，包括雾霾是什么，来源是什么，有什么危害等等。接着告诉大家一些居家、外出的抗霾知识。然后重点介绍如何通过食疗的方法来排出吸入的雾霾，减少雾霾对身体的伤害。最后挑选了8...
24节气轻食养生法【医药卫生】

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胡维勤主编2018 年出版230 页ISBN：9787538895148
本书从食材入手，以节气为单元，每个节气介绍4种具有相应食补功效的应时食材，每种食材推荐几道简单又健康的食谱，其做法并不复杂，甚至可以说非常简单，关键在于“食材对”、“搭配妙”。本书让你一边享受时下最时......
养生类要【医药卫生】

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吴正伦撰2018 年出版44 页ISBN：9787515217550
《养生类要》分前后两卷。其内容涉及按摩、气功、养生、药物学及内科、外科、儿科、胎产等诸多疾病的防治知识，内容简明扼要，涉及面广，有较高的实用价值。如《养生类要》前集记载的”饮食论”、”食物所忌所宜...
黄帝内经养生智慧【医药卫生】

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李敏编著2018 年出版231 页ISBN：9787515216218
《黄帝内经》被中国历代医家奉为至宝，被称作中医的“圣经”。其荟萃了养生之道、医疗之术、长寿之诀，承载了独特的“中国式”的健康养生理论。本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗而简洁的语言进行阐释，结合当...
图说二十四节气导引养生法【医药卫生】

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张明亮著2018 年出版181 页ISBN：9787117269551
这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握...
《周易》与养生【医药卫生】

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中国大陆刘云超2018 年出版171 页ISBN：9787108061744
本书为“周易文化讲论”之一种。全书共分为七章，除前两章概括介绍中国养生学与《周易》基本知识外，另有三章分别从阴阳理论、宇宙观念、感通观勾连《周易》与养生学的内在理路，最后两章从气功和哲理养生两方面...
儿童营养食疗餐【医药卫生】

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崔霞著2018 年出版207 页ISBN：7553785032
全书贯穿按年龄段划分的方式，细致分段介绍食疗原则，疾病分段养护，饮食按年龄段区分，让每位家长都能找到适合自己孩子年龄段的养护与食疗方法。给出一周食材推荐搭配，在孩子不舒服时，家长也能游刃有余地给孩子提.....
日食一膳冬令节气顺时养生【医药卫生】

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甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN：9787539062969
全书以节气为线，分章节介绍冬季各个节气的基本状况，食疗要点，宜食用的食物，并有详细的菜谱推荐。推荐菜谱图片精美，做法详细，养生功效分析，并有二维码视频同步教学，让你一次就能上手。本书由中国烹饪大师甘智......
百年程氏饮食养生七律【医药卫生】

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程凯主编2018 年出版178 页ISBN：9787521401523
这是一本百年医学世家，爷爷奶奶与孙儿们关于餐桌上养生温情细腻的对话读本，温暖而又实用。原来中医养生规律在生活点滴中俯拾即是。养生并不难，做起来也很简单。掌握了养生道理的同时，其实不经意也已在养生保健...
女性常见病用药与食疗【医药卫生】

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陈惠中，陈斌主编2018 年出版336 页ISBN：9787518613687
内容简介：本书介绍了经前期综合征、痛经、月经失调、功能性子宫出血、围绝经期综合征、急性乳腺炎、乳腺增生病、子宫肌瘤和阴道炎等九种女性常见病的用药与食疗。内容深入浅出、通俗易懂、操作简便，突出了科...