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高效能人士的情绪控制课 不可不知的8项自控力训练 【哲学宗教】
元亨利著2016 年出版243 页ISBN:9787509377246情绪是通往心灵的大门,它是我们内在世界的外在反映,同时更是决定个人人生状况的关键性因素。反复无常、无法控制的情绪除了会让他人误解我们,还会使我们的人生效率大大下降——这对于高效能人士而言,无疑是无法...
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(英)史蒂夫·彼得斯(StevePeters)著;李玲玉译2014 年出版363 页ISBN:9787303171347你是否有时会有非理性冲动行为?你是否在面对某些情况时会觉得战战兢兢呢?你是否每天都会对自己的行为有所怀疑、缺乏自信呢?知名权威心理治疗师Dr Steve Peters是许多顶尖运动员、专业经理人的心理咨询顾问,他...
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