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压力与给力－首都职工压力管理读本 【哲学宗教】
王占郡主编2011 年出版147 页ISBN：9787040324341压力管理是贯穿每个人一生的必修课。本书从压力本质出发，和读者一起探索和学习压力理论，进行自己我压力评估，并从消除压力源、塑造积极心态、修炼自身情商、协调生活方式以及企业的压力管理运作五个方面教会大...
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别为小事生气 73招管理你的情绪用理智赢得快乐的人生 【哲学宗教】
李韬，段海春著2003 年出版258 页ISBN：7801517245本书对生气的原因进行了分析，说明了生气的危害以及抑制生气的方法。
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向上管理的艺术 如何正确汇报工作 【哲学宗教】
蒋巍巍著2018 年出版324 页ISBN：9787115481832这是一本有关“工作汇报”的实用手册，通过“3种认识、3个步骤、5个问题和6个原则”全面解析职场中的上下级关系，以及如何建立和谐的上下级关系，手把手教读者如何正确地汇报工作，同时本书也是解读“如何与上司完...
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人生效率手册 如何卓有成效地过好每一天 【哲学宗教】
张萌著2017 年出版241 页ISBN：9787540481162在职场，每个人都是从小白成长起来的。5年之内，为什么有些人可以迅速成为一流人物，有些人却在原地挣扎？我是张萌，一个85后连续创业者；我曾四次参加 APEC CEO 峰会，三次参加达沃斯本书是全球青年领导力（GYL）创始人......
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EQ情商 管理自我情绪的50个秘密法则 【哲学宗教】
杨忠，李鑫编著2012 年出版161 页ISBN：9787566001573本书共分为五部分来做系统化的训练，分别是：冲破传统观念、激发自我心智、发现创造的潜能、树立创新的意识、拥有创造的智慧。每部分都提供了提升CQ的方法，青少年朋友只要认真阅读与实践，就可以在短时间内使自己...
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特别耐心特别爱 儿童情绪管理与性格培养 【哲学宗教】
许皓宜著2016 年出版228 页ISBN：9787513909563少儿的情绪管理是当前较为流行的一个教养议题。本书作者以两个孩子母亲的身份，从咨询心理学博士的角度出发，为读者们讲了36堂儿童情绪教育课程，帮助父母理解孩子的内心世界，以淡定的态度陪伴孩子经历成长中的各...
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别让情绪打败你 如何在职场中管理好情绪 【哲学宗教】
杨光著2017 年出版276 页ISBN：9787511370433本书是一本情绪管理类图书，分为上下两篇：上篇为理论篇，介绍情绪的由来与变化的心理规律，让读者清晰觉察当下的情绪并正视与接纳；下篇为实践篇，提出行之有效的情绪管理、疏导的技巧和方法，让读者快速跳出负面情......
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压力管理实务 第2版 【哲学宗教】
李焰，于文宏编著2012 年出版238 页ISBN：9787111362548本书对于如何减轻职场人士压力，如何进行压力管理做了深入的讨论，提供了减压策略和技巧，是作者从事心理咨询二十年学习思考的结晶。在介绍了什么是压力及产生压力的原因之后，本书分别从心理和生理角度提供了减压...
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画出你的世界 思维导图实战手册 典藏版 【哲学宗教】
曲智男著2017 年出版220 页ISBN：9787121319624思维导图是一本开启大脑的使用说明书。无论你是谁，你都会发现思维导图是快速提升工作效率的优佳思考工具，你随时随地都可以获得它的帮助。无论是目标设定、时间管理、资源分配、创新思考、会议报告，还是人生规...