10分钟压力管理指南 【哲学宗教】

精神紧张、压力增加是现代人的通病，不过不必为此焦虑不安，有些行之有效的方法能帮你缓解精神负担。本书是畅销书《10分钟压力管理指南》的简体中文版，旨在为那些遭受与工作压力有关的人提供信息，并指导管理者，帮...

管理好目标 朝着目标不断奔跑 【哲学宗教】

只有了明确的奋斗目标，才会有前进的动力。目标不仅是奋斗的方向，更是一种对自己的鞭策。本书内容丰富，多角度讲述人生目标，富有哲理的故事为目标绘出精彩的画面。希望广大读者朋友通过本书对目标有深刻的认识，树...

美芝灵国际易学研究院丛书 易学与管理学 【哲学宗教】

管理你的情绪 【哲学宗教】

所有关于心灵励志的图书中探讨情绪的虽然不在少数，但是宋犀坤老师的这本书却是其中的出类拔萃之作，它真正探讨到“情绪”本身的由来和表现，而不是简单的告诉我们情绪就是不好的。然后，情绪是可以管理的，尤其是在...

论上帝 第7卷 论上帝的管理 【哲学宗教】

《神学大全》为托马斯·阿奎那的代表作，既是中世纪经典的神学著作，又是中世纪经典的哲学著作，素有基督宗教“百科全书”之称。它是托马斯·阿奎那于1269-1272年写就的。...

如何放松自己 实用心理减压自助手册 【哲学宗教】

本书赋予读者许多简单易行的技巧以应对现在所知的各种压力。可解决从焦虑到慢性头痛到信息超载等种种困扰。这是一本一步到位的自助康复指南。本书针对现代社会中普遍存在的人们心理压力的困扰而提出以下如...

2017年管理类专业学位联考综合能力考试逻辑辅导教程 【哲学宗教】

青少年压力管理与情商开发 【哲学宗教】

本书是作者数百场讲座后的心得、经验总结，主要告诉青少年该如何面对压力，如何管理好自己的情绪。全书分十二章，分别论述了压力是什么；压力的来源；缓解压力的策略和方法；如何开发自己的情商，提高自己的情绪管理......

影响一生智慧丛书 跨一步就能成功 管理是一把钥匙 【哲学宗教】

情绪管理 【哲学宗教】

本书是一本社会转型期人们摆脱自身情绪困扰的上佳心理读物。随着生活与工作节奏的加快，各种压力明显加大，情绪困扰有增无减。员工面临工作甚至下岗的压力，学生面对升学与择业的压力，家庭出现婚姻危机，等等。如何...