做个挥洒自如的女人 现代女性压力管理 【哲学宗教】

大学心理健康教育 心灵成长自助手册 【哲学宗教】

本书以当代社会要求大学生具备的素养和能力为出发点，选取与大学生自我成长与发展最重要的内容，包括心理与心理健康、学习心理、自我意识、情绪管理、气质与性格、心理潜能开发、人际关系、恋爱与性心理、危机...

我家小孩没有坏情绪 3-12岁儿童情绪管理 【哲学宗教】

超水平发挥 心理素质训练手册 【哲学宗教】

这是一本真正意义上由一位性格非常独特的专家写就的追求卓越的指南。在这本语言简练、简单易懂的书中，丹尼尔运用自己令人着迷且常常充满刺激的人生经历（身为海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家、巴西柔...

心理学考研重难点手册基础备考 【哲学宗教】

本书曾经是免费考研论坛的内部资料，深受考研人好评，《图书商报》也曾有过报道。由于名声越来越大，读者需求越来越高，得到了考生和读者的广泛好评。这是一本考研人自己的书。四位作者都是高分跨专业通过心理学统...

LEE博士减压法 克林顿健康咨询专家的科学减压手册 【哲学宗教】

这是一本帮助现代人减轻压力感的心理学通俗读物。现代人的生活往往是睡眠少，上网多，休闲少，工作多，过量的咨询、被污染的环境，我们的身体和心灵都承受着巨大的压力，随之而来的身体的不是，和坏情绪。作者是医学......

压力管理 理论与实务 【哲学宗教】

人没有刺激的生活令人厌烦并感到无趣，有太多刺激的生活可能会带来不悦和疲劳，压力管理可让您保持在一个健康和愉悦的刺激水平上，本书介绍压力管理技术的运用可大大降低潜在的，因太多压力而引起的心身疾病。...

成功在于自我管理 【哲学宗教】

本书内容分为五个方面：目标管理，重点阐述目标设定和分解对个人绩效提高的作用；时间管理，介绍了个人实用的时间管理方法和原则；行动管理，激发行动的六大步骤；学习管理，着重叙述提高个人绩效的自学和进步方法；......

我造我型 个人风格与形象管理 【哲学宗教】

本书从消费者视角出发，以通俗的语言、直观的图片和实例讲解服饰塔配的原则，使读者通过重新认识自我，找到适合自己的风格。

可爱的诅咒 圣母型人格心理自助手册 【哲学宗教】

本书作者曾将大部分精力都花在家人、朋友和同事身上，甚至对陌生人也有求必应，一旦停止这样做，就会觉得非常内疚，仿佛受了一场“可爱的诅咒”。结果，支持了所有人，却让自己崩溃。多年来他深受“可爱的诅咒”的折.....