上海医学 新生儿学讲座专辑 【医药卫生】

老年人日常运动健身指南 【医药卫生】

本书从老年人概述、老年人和日常健身运动以及运动伤害事故的预防与处理的理论方面对老年人的日常健身运动进行指导，理论的指导为科学有效的健身做准备。实践方面从运动前的准备和运动后的整理以及老年人在家...

中医传统运动健身疗法 【医药卫生】

中医传统运动健身疗法的特点，是以自己的身体为对象，通过有意识的自我调控心理——生理活动，达到强身防病治病目的的锻炼方法。这里特别强调是自我的锻炼、强调内因的整体疗法。传统中医运动健身疗法，包括导引、...

不生病的智慧 中老年运动养生大全 【医药卫生】

本书从中老年人日常生活的方方面面讲述了科学运动的方法，帮助老年人保持良好的身体状态和体力，内容丰富，案例贴切，适合中老年人品读和查阅。...

青少年运动健康促进导论 【医药卫生】

本书在充分研究分析影响青少年体质健康的多方面因素基础上，详尽地解读青少年运动健康促进的基本理论；同时，尽可能收集国内外研究者的最新成果，旨在帮助和引导青少年获得理想的体质健康水平。实用、严谨、前沿是...

上海红页 【医药卫生】

本书除了对2007年版的医疗保健方面的内容作了更新之外，还增加了日常健康生活热点、家庭防灾安全知识等，内容更加贴近百姓生活。

孕产妇运动指南 【医药卫生】

运动的孕妇最健康，因为运动不仅能给准妈妈带来好处，也能给宝宝带来益处。那么，孕前女性如何运动，孕期运动方法及注意事项又有哪些？产后如何瘦身，瘦身方法及瘦身注意事项是什么？等等，很多运动方法及各期时期运......

运动是最好的医药全书 【医药卫生】

本书从健身治病防病出发，从个人健康、大众健康、女性健康、男性健康和老人健康六大方面，对101种疾病进行了主要的阐述。书中不仅对每种疾病做具体的健身指导，还提出了疾病的治疗和预防的关注点，并对一些患者关...

防治更年期综合征运动疗法 【医药卫生】

本书以最新的科研成果为基础，介绍了更年期女性最安全、最合适的运动锻炼项目和运动计划，通过饮食、医药和运动相结合的方式，帮助女性朋友减轻更年期症状。...

常见病运动处方 【医药卫生】

本件是在美国作者拉里·德斯汀所出版书的基础之上翻译、改写而成。本书内容主要有如何阅读本书及常见病运动处方的制定流程，有详细介绍针对人们生活中可能出项的多种常见病进行运动处方的开具。对各种不同疾...